“哪有那么快！学武术须得从头学起，外练筋骨，内练真气。首先要积累起一定的内功，并且锻造好身体，才能开始学招数。你们没有基础，我看今天就教你们南宫世家入门的内功心法，你们练了几天之后，再教你们站椿和基本步法。”南宫夫人随即教给她们一套简单的入门内功心法的口诀，然后稍微解说一遍，让她们自己去练习。心想这么枯燥的东西，她们练个两三天就会厌了，以后就不会再这么热衷要学武了。
沈莓听完后细细琢磨。
小兰只觉得一头雾水，迷惑地询问夫人，夫人却说这个要她自己领会。什么叫领会啊？说得这么文雅她不懂耶。
南宫夫人笑著看她们苦思半晌后，说道：“这个内功心法，看似简单，却是南宫世家所有功法的起始根本，暗蕴无穷。只要真正学通了它，自能变化出万千行功途径。你们不用著急，慢慢想、慢慢体会。”
小兰听了更用力地想、努力地想、拚命地想，脑子却仍是一片空白，根本没东西可想。抓抓头泄气，转而问沈莓：“小姐，你有没有想出什么来？”小姐比她聪明，会比她明白一点吧。
沈莓想得正入神，随口敷衍一句：“还在想，回去后再跟你说。”这个内功心法果然玄妙非常，一句话可以有好多种理解。有时她好像悟到了什么，却又朦朦胧胧、似是而非。好几次以为自己明白了，再往深层想想，又会发现另一更深的含义。每种想法都好似有道理，又都好似不完整，沈莓隐约觉得，在这于头万绪之中，似乎蕴含著一个最重要的东西，她正试图将它找出来。
南宫夫人微微一笑，这个内功心法若能这么容易想通，南宫世家的武功就没什么稀奇的了。事实上，南宫家最初的武功心法只有这个，其他各种武功招数或运功行径，都是历代南宫世家祖先在此基础上发展出来的。她认为沈莓两人想学武只是一时兴起而已，过几天就忘了，也就不怎么认真解说。
“咦，寒儿回来了？”不经意望往窗外，正见到南宫寒走进院门。
沈莓的眼睛立即亮了，蓦地转向门口。听得相公回来不由满心欢喜，心中所想的东西一瞬间全抛到九天云外去了。十几日不曾见相公，早已积聚了万般思念。
不久，南宫寒轩昂的身躯出现在门口。
“相公！”沈莓欣喜地扑上去。明知相公不喜欢被牵连的感觉，却压抑不了心中的挂念。
南宫寒接住她，顺势搂紧。新婚第四日就出远门，又没有交代行踪，还曾经担心沈莓会伤心生气呢。
欣喜过后，沈莓才想起南宫夫人她们在场。糟了，肯定又要被婆婆取笑。慌忙挣脱南宫寒的怀抱，转身果然见婆婆似笑非笑地睨著他们，连小兰也对她挤眉弄眼。沈莓红了脸，躲在相公背后。
“娘，近来可好？”看母亲的样子，是不会轻易放弃取笑他的大好时机了。他可以充耳不闻，只怕莓儿会难堪。
果然，南宫夫人慢条斯理地开口：“寒儿呀，当了你二十几年的娘亲，好像这是你第—次出门回家后马上过来请安哦？唉呀，看来以后娘想见你，就得先请莓儿过来才行喽！”
“娘亲言重了。”南宫寒安慰地拍拍羞得满脸通红的妻于。母亲的利嘴一向不饶人，今天被她逮到算自己倒霉。
“不言重，不言重。以前娘还以为你冷冰冰的没点儿人性呢，现在才知道其实你也是时时挂记家里头的。唉，这样误解自个儿的孩子，娘真是失职。”
“娘，”沈莓听得婆婆这样取笑相公，不由微嗔，“别这么说嘛。”
“莓儿，心疼了？好好好，不笑你们了。回房去吧！”南宫夫人见乖媳妇开口，也就暂时放过这对小夫妻，反正这件事她记住了，以后随时可以搬出来。
“孩儿告辞了。”莓儿似乎很得母亲宠爱，不然不会这么容易脱身。
“去吧。”南宫夫人挥挥手，待他们走至院门，又补喊一句，“回去赶紧给我怀上个乖孙子啊！”然而笑咪咪地看著媳妇差点打跌、儿子没好气地白她一眼：无聊！
月上柳梢，将温柔静谧的清光洒满大地。夏初的夜风嬉戏著穿过重重院落，传递不为人知的秘密。
“在想什么？”南宫寒翻身覆住妻于，赤裸的胸膛上犹带著汗迹。激情方休，莓儿的心思就不知转到哪里去了，让他有点不是味儿。
“没什么啊。”沈莓推了推他俯在自己胸前的头颅，对夫妻间的亲密仍非常害羞，“不要……好痒！娘教了我一套内功心法，可是我怎么也理解不透彻。”
“内功？”南宫寒停止动作，诧异地抬头，“你想学武吗？为什么？”有他的保护还需要习武吗？
“嗯，因为你习武啊。”沈莓侧身躺低，与他面对面，“因为相公喜欢武术，所以我也想喜欢它、学习它。”
南宫寒挑眉笑了：“你专心喜欢我就够了，不必连武术一起喜欢。”他的妻子是一个温柔细腻又老实坦诚的女子，这是他的幸运。
沈莓摇摇头，努力想表达清楚自己的想法，“不够。我要了解你优秀的地方、要了解你努力的东西，你练武的时候，我要看得懂。”如果她也懂武功，就可以更接近相公，了解相公的所想所思，“我想……我想参与你的世界。”
南宫寒沉默，抚弄著她的鬓发，低头看见她祈盼的眸子，含笑吻上她。他的妻子呵！总是让人刮目相看，身上的宝好似永远都掘下完。缠绵的吻持续良久，然后在她脸庞上游移，逐渐移向耳后颈边。炽热的呢喃声缠绕在她耳边：“那就来吧，来分享我的一切，参与我的世界、我的生命、我的一切，莓儿，我的妻子，我的爱人……”
再无需言语，两人以身心的交缠许下一生的诺言，幽暗的房中燃起激情之焰，两颗心在火中悸动。
南宫寒和沈莓盘腿坐于练武厅中央，这是南宫寒专用的武场，今天带沈莓进来，代表他开始实现自己的承诺。
莓儿总是能让他惊讶！这样玄之又玄的东西，她竟能一下抓住窍门！
当南宫寒与沈莓讨论起这套入门内功心法时，才发现她竟已经自己领悟得七七八八了，所欠的只是临门一脚，只需稍一点拨，便能尽悉融会贯通。
沈莓盘膝闭目，慢慢调匀气息，心神合一，按心法所示的路线运气。南宫寒以右掌按住她后背，适时给她一点助力。
时间缓缓流逝，日渐西。南宫寒收回手，让沈莓自己吐纳收息。
真是了不起，短短一天时间，她居然能把这套心法完整地演练下去，记得他自己当初练的时候还花了十多天呢。或许因为这套心法特别适合莓儿吧！莓儿个性随和、寡欲少求，正好符合这套心法中自然无为的精髓，所以练起来事半功倍。
再吐纳一次，真气尽沉丹田，沈莓轻呼一口气，睁开眼睛，转头望向南宫寒，“相公，我觉得好奇妙哦！”那种入定的感觉，仿佛漂浮于无尽的虚空之中，却无惧无畏。
南宫寒暗暗点头，初学者—般会出现烦躁，这种平和舒畅的感觉正表明她练对了，“若练完后心情舒畅，说明你练得正确；若是会觉得烦闷气躁，就不能再强行运气，须先平心静气。否则很容易伤到自身，严重的话就是走火入魔。记住，武学的极致便是‘随然自得，天人合一'！”
“我知道了！”沈莓点点头。原来练武功也不是难事，回头再去敦小兰吧。
“好了，练了一天，该去吃饭。”连他也觉得饿了。
“吓？已经到傍晚了吗？我怎么觉得只过了一个时辰而已？”沈莓惊呼。
“呵呵，你练得太入神了。”
“小姐，真是这么练的吗？”小兰第一百零一次质疑。
“真的！我就是这么练的，相公也说我练对了！”沈莓斩钉截铁地回答。心里也觉得奇怪，她练明明可以，为何小兰练来练去，就是不对头？
“可是，根本没有你说的那种感觉呀！我只觉得浑身不舒服。”小兰实在怀疑如此像木头一样坐著就是练功，练武术不是甩手踢脚、跳来跳去的吗？
“怎么会觉得不舒服呢？你应该感到全身舒畅才对呀。”
“怎么可能？我觉得脸上痒，你又不许我抓，手臂好酸，你又不许我动，胸口好闷，你又不许我呼大气。我会觉得舒畅才怪！”小兰觉得这个比她以前摇一整天的船还辛苦，“最痛苦的是，我的双腿麻死了！”这样盘腿坐著肯定血气不通。
“你练功的时候怎么还可以感觉到你的腿呢？你应该觉得身体都似乎已经不存在了，好像漂浮在空中一样。”
小兰莫名其妙地瞟著她：“我怎么会感觉不到我的腿，它明明长在我身上嘛！什么身体已经不存在，我又不是死掉了！”
“你……”沈莓无力地抚额，“至少，至少你应该感觉到丹田中有一丝丝的热流吧？”
“丹田？这里吗？”小兰抚著小腹想了半晌，“没有，没有热流，什么也没有，只有咕咕叫。”
“什么咕咕叫？”
“饿！”肚子里什么也没有，当然会饿喽！练了大半天，早就饿得咕咕叫了。
沈莓昏倒！
第六章
“哇哈哈哈哈……哈哈！笑死我了！”
当沈莓主仆一脸苦闷地来向她寻求帮助时，南宫夫人很没风度地笑得打跌，捣著肚子真叫痛，完全忘了维持当家夫人的形象。
“娘！”
“夫人！”
沈莓和小兰不满地顿脚，她们是很诚心地来请教的，居然得到这样的回应。
“好好好，知道了，不笑……不笑了。”南宫夫人勉强收拢嘴，端正坐好，“其实小兰这种情况是很正常的，初学者都不容易掌握到窍门，这套内功心法一般要练一个月才能真正入门：至少三个月后才能完整地演练下去。”当年儿子只用了十几天就能练完，被誉为武学奇才，“但是，会练到肚子咕咕叫的就只有小兰一个了。”
“夫人！”小兰嘟起嘴，难道其他人都�