话说形意拳门之真谛- 第20部分

　　　　第二句话就是我说的第一句话是正确的。

　　　　想练好拳，那么生活中许多事情都要为练拳让路。

　　　　我们为了身体苗条可以忍饥挨饿的减肥，我们为了武功也该做点牺牲吧？

　　　　这个我就不展开了，其实诸君知道该怎么做的。

　　　　我要说的是五行拳的颠倒五行之说也，这才是今天的主菜。

　　　　练拳的人每人身体都不一样，有些人体质特殊，练拳之中的感受也和别人不同，这些用自家的话讲就是颠倒五行了。

　　　　呵呵！其实练拳的感觉都是无所谓的，人人不同，师父一句话，没事接着练去吧，就没事了。

　　　　或者师父给调个拳架，比如五脏的哪块练的火大了，师父用五行生克的原理给调整下，练练横拳啊，滋养滋养肾水啊，肾水足水就克火了。

　　　　理我一句话就表述清楚了，诸君再结合中医的基本理论去参悟下，天下事情只要上心没什么难的，有老师教的也无所谓，当师父给你调拳架的时候，你知道原理啊！呵呵。

　　　　到了今天我也该再说点五行的特殊玩意了，诸君到今天为止练过退步劈拳吗？

　　　　别愣神马上回答。

　　　　拳啊！我只是提示下，真到了用的时候，在战场上什么情况都可能发生，在练习当中要考虑啊！

　　　　在某一年的冬天，鹅毛大雪啊，父亲陪着我到空旷无人之地去练拳，不为别的，就为了特殊天气里找特殊的感觉。

　　　　诸君在冰上练过吗？

　　　　体味过那种泚滑的感觉吗？

　　　　别的拳也是一样啊，如果你练习炮拳一年以上，还没自己偷偷练几下直步的炮拳，那不怨老师，就埋怨你自己，敌人直着来怎么弄啊？

　　　　哈哈！这也是颠倒五行也。倒着练、正着学，都是为真理服务，都是体味拳意的手段。

　　　　五行生克拳里也是一样，也有颠倒的五行，那只是明面的功夫，内涵可不是那一点，那一点一个下午就学会了。

　　　　劈拳能克崩拳。

　　　　对没错！那两个崩拳能克一个劈不？

　　　　劈拳能克劈拳不？

　　　　退步劈能克进步劈不？

　　　　“杠崩”和那个“锉崩”谁厉害？

　　　　唉！还是留个扣子吧，

　　　　吾写东西要是不留点什么，对不起自己啊！

　　　　艺不可轻传！诸君要能举一反三才对。我都说了那不还是我的，啥时变成你自己的呢？

　　　　意能使力

　　　　静能制动

　　　　柔能克刚

　　　　神能益气

　　　　气能促力

　　　　力随气到

　　　　气随神行

　　　　神到克敌

　　　　……

　　　　我练习多年以后，才看到这些文字，才有资格去学些此类的东西，我觉得还是在五行颠倒此章打几句出来为好。

　　　　有些诸君悟xìng很好，也许超过我的水平。从五行拳学全的时候起，就慢慢的按照古谱的东西，参悟这些内里的玄机。

　　　　拳诀是宝贝，形意拳门的东西，比那些“八卦花边新闻”那强的可是太多了！呵呵，多读多看吧，练拳重在体悟和领悟，你脑袋里除了粮食啥都没有悟什么呢？

　　　　练拳不注意身体，胡吃海喝、生活没规律，致使五行颠倒而伤身是其一。

　　　　练拳不明医理、拳理，五行失调颠倒是其二。

　　　　五行之体用不知，颠倒生克之理是其三。

　　　　再加上现代人体质柔弱似女流，先天不足、四体不勤、冷热均怕、步行难及三里（古人还赤脚呢，那脚丫实战多管用！），尚不如妇女能cāo刀杀鸡之勇！

　　　　综上种种之所述，如不猛醒而奋发图强，武学一道终难成大器也。

　　　　诸君yù体悟形意拳门之谜奥，当勤之奋之，勇猛jīng进也！

　　　　＇bookid=2560599；bookname=《八极拳霸九天》＇＇bookid=2646978；bookname=《话说形意拳门之真谛》＇



………【30　形意拳之“龙形大势”】………

　　　　今天是第30章，到了这不是说五行拳的东西就说完了，五行连贯、相生、相克还没讲，再说下去诸君可能厌烦，不如今后穿插讲述为好。

　　　　境界！只有练到了境界，才能真正看懂这些文字。

　　　　呵呵！看文字的和听相声的一样，各有各的水平和理解，有些高过我的诸君早就厌烦了，你说的那些俺都懂，快往下讲吧，呵呵！因此，那么大概、仿佛我就接着往下说了。

　　　　今天我说的这个可是形意拳门了不得的东西，那是形意拳门的十二大形象之首啊，那可是“龙形大势”。

　　　　当年郭云深祖师和师兄弟们演习十二大形象，此后形意拳门均以“龙虎为开，鹰熊为合！”。

　　　　这个说法家门师门的传承都是惊人的一致，没有丝毫的错误。

　　　　我自回忆龙形大势之间，又想起当年练拳的情景。那真是“痛并快乐着！”。

　　　　呵呵！这个龙形就是个“外撇腿”的下式劈拳，别看动作简单，你一会儿就学会了，真要说体悟那还是早着呢！

　　　　这个龙形今天的样子和心意门承传的龙形，也就是那个“龙调膀”是不一样的，传承到了今天形意门内也有了很大的区别。我家也传下了心意的一些式子和桩步啥的，今天就不说这些了。我们就说这个龙形。

　　　　单从力上来说呢，这个龙形主要是两块，一个是腰部的竖力，人的腰部没有这个竖劲，那不能上升下降的顺溜啊，龙形的起伏主要靠这个腰的“竖力”。

　　　　其次还有膝盖的力量，我们练习劈拳的力量，主要是腿根和腿的上半部，这个龙形呢？主要练的是“膝力”。腰和膝盖有了劲力，才能体味出龙形的味道。

　　　　回忆起当年练功回家的样子，当年我悲惨到这个龙形一般不是按照个数去练习的，一般是二十分钟或半小时的。这样还不算其他的练习呢！

　　　　哈哈，我当年练完回家，我家的床比较高，那身体真的是很累，腿实在是不乐意再抬这么高去上床了，可是绝不能不睡啊！怎么办呢？

　　　　我发明了形意拳门新的功法“搬腿功！”

　　　　用手去帮助腿上床也。

　　　　哈哈我一说，练过的人就能想象我当年的惨状，这个动作要是被形意拳门历代祖师之英灵所见，非气吐了血不可，大脚一抬将我踢出师门，不再承认我这个弟子也。

　　　　父亲讲龙形那是很晚的时候了，今回忆起来慢慢将其打出来父亲说：在练五行拳的时候，我们的双脚是不离地的，在五行拳中注重的是趟劲，可以说拳中没有单脚离地的踢法，在五行有了成就之后，怎么起腿呢？

　　　　怎么起腿最科学？

　　　　这时候五行再往下练就遇到了瓶颈。这个瓶颈就是身形，身形的整体提高，就能快速提高五行的拳艺。

　　　　这个单脚的龙形就是这个时候练习的法宝了。

　　　　龙形的起势就是个上手的钻拳，加上底下的一腿，这个脚丫是外撇着出去的，为了全身的这股拧劲而生，这可不是单纯的为了打法。要整体提高身形为练拳杀敌而服务，不能不说一个问题，那就是周天。

　　　　龙形是练周天的东西，这在道家周天都是秘诀啊！为什么呢？

　　　　现在百度、搜狗有的是，可是那东西是死的，只是个死的拳谱没用的。你听说哪位大哥是买本书查查网络练会的周天？

　　　　他说练会就是练会了吗？

　　　　五行拳练完有了拳感，到了今天龙形突然加了一腿，那可是开天辟地的进步啊，从今开始上下相合，与人动手胳膊腿都能用了。呵呵！

　　　　古老相传这个十二形象可是通人体的十二经络的东西。五行拳练五脏，再加上十二经络，老祖宗的练法巧夺天工，慢慢想去罢。天下间就我所知，没有一门武学如此之无漏也。

　　　　剩下的式子也不能大意，起了龙形下一步是往下一落。初练的时候式子就要低，越低越好。

　　　　那个高步的龙形也就是狸猫上树先不要练，初学龙形还体悟不了狸猫上树的“jīng巧”。

　　　　先练这个基础龙形才是正理。

　　　　这个最少也要两三个月的练习啊。

　　　　龙形之难，内藏的东西之多，那得写好多篇文章叙述，龙有搜骨之法，这个“搜骨之法”要是细解释起来，五千字打不住啊！我们还是利用百度吧，能查到的“共理”就不赘述了。

　　　　吾在练习大约三个月后，开始练习窜步龙形，这个师门和家门要求不同，家门要求一个龙形窜出一丈才为合格，当然更远就更好，落地无声为高妙。

　　　　师门的龙形要求没这么严格。吾在练习之初，是找目标练习的，两棵树之间为最好。做个劈拳开式，然后在两颗树之间窜步做龙形，两脚离地凌空飞渡也，

　　　　呵呵！其实没这么高妙。

　　　　形意拳门的式子撂地都挣不来钱，实用的姿势都不好看。这也是形意拳门多年也见不到个卖艺的原因。拳本身对外行讲就没有啥观赏xìng的，外行是看不出啥玩意的，就是内行缺了师传也是白看的，这也是形意拳门的“自密”。

　　　　比如心意拳的“十大形”，你站在边上看个够，也未必能琢磨出来，它在实战中是怎么使用的。且各个支系都有自己的独到之功。这也是内家的“自密”，演武场混进jiān细都不怕的。

　　　　窜步龙形最少也得练习百rì，才能窜步高远，落地无声。这时候该说说龙形之歌诀了。

　　　　龙游水中如同鲸

　　　　翻江倒海波浪行

　　　　忽而冲高腾云起

　　　　搜骨之法最为jīng

　　　　这个歌诀是家里抄的，龙形的歌诀有很多，就不一一赘述了，你从哪句悟出来点啥都不错，就看你在哪能悟出东西来。

　　　　这个龙形在练习的时候，你脑袋不能死啊，要灵活些，现在百度那些视频都是不全面的，呵呵！人家都有存货呢。

　　　　龙形可以做左右式子的，一样做一个，那是为了调身形的。为了练功你可以专做左脚的，人的左右手脚的灵活程度是不一样的，细细的体味这些，慢慢的去弥补这些左右的差异。