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第3种能力：记忆力给记忆画上图像——画图记忆法
薛燕老师在第970期《中国中学生报》中曾经发表过这样一篇文章：朱自清的《春》第三段是这么写的：“小草偷偷地从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。园子里，田野里，瞧去，一大片一大片满是的。坐着，躺着，打两个滚，踢几脚球，赛几趟跑，捉几回迷藏。风轻悄悄的，草软绵绵的。”我看到一位初一的同学，拿着一个纸片，两分钟就把这65个字的段落背得滚瓜烂熟。 我请他解释，他笑吟吟地说：“我画的小草拦腰有一条横线，代表课文中的一句‘小草偷偷地从土里钻出来’。为什么两棵呢？因为这句后面有两个词‘嫩嫩的，绿绿的’。那大小两个圆圈代表书中‘园子里，田野里’，看着圆圈就会想到‘瞧去，一大片一大片满是的’。下面那几个符号，”他一一指着向我说明，“坐着，躺着，打两个滚（两圆圈），踢几脚球，赛几趟跑，捉几回迷藏”。他又指着右边的斜线说：“这代表‘风轻悄悄的’，‘风’下歪着的小草代表‘草软绵绵的’”。 也许你有过这种经验，当把自己需要记忆的东西以图像的形象表示出来后，记忆就会变得非常简单。薛燕老师提到的这个学生就是采用了画图记忆法，他读着描景状物的文章，对文章进行了丰富的想像，并把这种想像以自己的符号给画出来，这样就大大方便了记忆，提高了记忆效果。其实，当你对需要记忆的材料进行想像的思维活动时，你已经在开始记忆了，当你在琢磨用什么符号代表需要记忆的材料的意思时，记忆就更加牢固了。画图记忆法其实就是形象记忆法的一种，化繁为简，化抽象为形象，这都是记忆的法则。当你在记笔记的时候，或者学习过程中做摘要的时候，不妨在旁边用图案或者图像把这些内容画出来，这样，你不仅能够很好地记住记在本子上的内容，当在考试或者需要的时候，你就能够通过这个图像轻松地回忆起写在图像边上的知识。画图像的时候，可以根据知识的内容来画，比如写景的，就画个景色；表示时间的，画个日历；表现心情的，画个表情等。画的时候，可以适当夸张，这样有利于记忆，对于内容比较多的，可以运用不同颜色的笔来画，这样，印象会更深刻。【练一练】1、下面是徐志摩的《再别康桥》，请你运用画图记忆法，一边记忆一边在头脑中画图，看是否能够想像出美丽的图画以增加记忆。轻轻的我走了， 正如我轻轻的来；我轻轻的招手， 作别西天的云彩。那河畔的金柳， 是夕阳中的新娘。波光里的艳影， 在我的心头荡漾。软泥上的青荇。 油油的在水底招摇；在康桥的柔波里， 我甘做一条水草！在榆荫下的一潭， 不是清泉，是天上虹；揉碎在浮藻间， 沉淀着彩虹似的梦。寻梦？撑一支长篙， 向青草更青处漫溯；满载一船星辉， 在星辉斑斓里放歌。但我不能放歌， 悄悄是别离的笙箫；夏虫也为我沉默， 沉默是今晚的康桥！悄悄的我走了， 正如我悄悄的来；我挥一挥衣袖， 不带走一片云彩。【小秘诀】 只要你在记忆的过程中想像一些自己喜欢的图像，你就很容易把这些内容记住了！而且，你会发现，记忆是件多少愉快的事情！【名人名言】只要集中注意力，不论是文章、数学或者故事，都不难记忆。——茅以升
第3种能力：记忆力化繁为简——分段记忆法
心理学家米罗曾做过一个实验，实验证明：每人平均一次记忆的最大限量在7个左右的数字或单词。当记忆的数字从7个提高到8个时，记忆的错误率则有一个很大的上升。因此他把这个数字称为不可思议的数字——7。依米罗认为，在数字上3、9、2、5、4、6、8等7个一位数，和26、37、64、89、16、13、27等7个两位数，对记忆而言都是相同的。在记忆上它们都是“7个”数字而已。当然，一位数字要比两位数容易记忆。当你面对许多需要记忆的材料时，你是不是会有一种“不知从何记起”的感觉，其实每个人都会有这种感觉。你要记住的是，重要的不是记多少，而是怎样去记住。面对大堆要记的材料时，千万不要对自己缺乏信心，只要你把这些内容分成几个部分去记忆，其实并不是想像的那么难。你一定知道我国的中国古诗多五言、七言，而很少有八言的，有些词偶然出现八个字的，就会让人觉得很难记忆。可见，一个人在一定的时间内，对事物的记忆量是有限的，超过了这个限度就很难记忆。我们把要记的东西分开来记忆，即采用分段记忆法，就不会使头脑的负担过重，记起来就容易多了。分段记忆法就是把需要记忆的内容分成若干部分，把大段化成小段，把小段再化成一小段，只到那一小段能让自己记住的记忆方法，即的把学习的材料分为一段落，记熟了一段后，再去记另一段。分段记忆法的好处是化整为零，能让你在记忆的时候树立信心。比如，在你需要背诵一篇长文章时，不要急于背整篇文章，而是先看第一段有几句话，再把几句话分成几个层次，一层层地背，很快便攻下了第一段。接下来的段落也是先看全段几句，再按意义分三或四层，一层层地背，又很快背了下来。这样分段推进、步步为营，心情越来越好，背得也越来越快。【练一练】1、运用分段记忆法来记忆下面的内容：在讨论问题的时候，要对其他同学的评论、观点和想法表示尊重。要尽可能地这样说：“我同意约翰的观点，同时我也感到……”“我不同意莎拉的看法，尽管她抓住了问题的核心，但是我觉得……”或者“我认为维克多的观察真是太精彩了，它让我意识到……”这也是一个不容忽视的细节，我觉得应该把它应用于每一间会议室、每一场会议、每一个工作单位，以及每一个家庭的饭桌上。这种情况太常见了：我们不同意别人的观点，可又苦于没有一种很轻松的氛围，能让我们把脑子里的想法自由地表达出来。同样常见的事是：人们担心一旦把自己的观点说出来，别人会怎么看，自己会不会遭到嘲笑、贬低和忽略。我猜测，在一间房子里，每天可能有数百个好主意没人听得到，或者根本就没说出来。我明白这一点，所以不希望我的教室也是这么个环境，因此我和我的孩子们一起开发了一个系统，就是我们要创造一个相互支持、没有畏惧的氛围。我想创造更多的机会，让大家都能畅所欲言，而不仅仅是让学生在教室里随意发表见解。我想让这些思想和主张发展成一种讨论，让所有的观点都能得到大伙儿的关注。为达到这一目的，我需要一步步地引导孩子们用一种充满尊重和支持的表达方式，对别人的发言发表自己赞同或否定的意见。首先，我告诉学生们，永远不要嘲笑别人的发言或拿别人的发言开玩笑。每个人都应该为班集体作贡献，为了让我们这个集体成为最好的集体，我们需要倾听每个人的意见和想法。我鼓励他们发表不同意见，还告诉他们，人们的想法是千差万别的，而且你的想法在传达给别人的时候还会产生误差。正因如此，我们每个人都有个体差异，不同的秉赋、不同的经历会导致你周围的人产生怎样的念头，你根本无从得知。因此，我们应该尊重别人的言论，不要有任何居高临下的感觉，也不能让别人感觉他们的思维方式有问题。为此，我们做了大量的练习。聆听别人的发言，并且从别人的发言中找到有价值的内容，这对许多同学来说似乎都是第一次。我一遍一遍地告诉我的学生，他们说过的话给了我多么大的启发，或者是他们的发言有多么棒。当他的同学转过身对着他说“哇，这主意太伟大了，我根本就没想到”时，这句话的价值会远远超过我的那些赞美之词，它给了孩子自尊和自信。这就如同从妈妈嘴里听到赞美的话后会感到很愉快，而从同事那儿得到积极的肯定和接受，我们则会体会到更多的满足。选自《教育的55个细节》【小秘诀】分段并没有统一的格式，你想怎么分就可以怎么分，只要你觉得自己能够比较快地记住内容，形式并不是很重要哦！【名人名言】人类的所有思想不过是人类的集体回忆而已，人类历史也是如此。——心理学大师卡尔•；荣格
第3种能力：记忆力找出记忆的关联点——联想记忆法
于谦是我国明朝的诗人。于谦的祖父于文曾在明成祖朱棣永乐年间当过兵部主事，非常崇拜文天祥。他把文天祥的画像挂在自己的书房里，并经常给于谦讲文天祥的故事。在祖父的言传身教下，于谦也把文天祥的画像挂在自己的书房里，还把文天祥的两首诗书写下来，帖在画像的两旁，时时以此勉励自己。其中一首是《过零丁洋》：辛苦遭逢起一经，干戈寥落四周星。山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹伶仃。人生自古谁无死，留取丹心照汗青。有一天，于谦对祖父说：“我发现文丞相的