耳，夜仅一榻耳。知天之长而吾所历者短，则于忧患横逆之来，当少忍以待其定；知地之大而吾所居者小，则遇名利争夺之境，当退让以守其雌。
看来，保持从容内心广大开阔，就可以不为小事而烦恼牵累。
在美国科罗拉多州长山的山坡上，有一棵大树，岁月不曾使它枯萎，闪电不曾将它击倒，狂风暴雨不曾将它动摇，但最后却被一群小甲虫的持续咬噬给毁掉了。人们有时不会被大石头绊倒，却会因小石子摔倒。
人生短暂，记住不要浪费时间去为小事而烦恼。也许我们多次原谅自己的许多大错，但是有时却对某一个小小的失误耿耿于怀，甚至抓住不放。想来何必呢？
其实天很蓝，阴云总要散；
其实海不宽，此岸连彼岸；
其实梦很浅，万物皆自然；
其实泪也甜，当你心如愿。
我相信此刻你快乐与否，看到这些话会让你感觉心情放松许多！
其实人活在这世界上只有尝尽酸甜苦辣才算经历一生，没有痛苦没有烦恼怎能懂得什么才叫快乐！
所以青少年朋友，你要学会调解自己的情绪，保持一颗从容的心，勇敢的生活。生命太短暂了，不要让小事绊住我们前进的脚步，不要让琐碎的烦恼浪费我们宝贵的时光。
青少年●领悟
烦恼是沙子，时间是筛子，用筛子漏掉沙子，石子就会陪你一辈子！青少年不要会被芝麻小事缠绕得苦不堪言，生命太短暂了，不要让小事绊住你们前进的脚步，不要让琐碎的烦恼浪费你们宝贵的时光。
5。走出生活的无奈
很多人都说，生活是无奈的。早晨起床后从窗户放眼望去，看到的是永远也不变的场景：人来人往，车水马龙，汽鸣声，卖叫声，扫马路的声音，讨价还价的声音，上班族，劳动者，学生……总之，每个人都在匆匆忙忙地开始着自己新的一天的生活。一成不变的生活，让许多人觉得没有了激情和热情，一天天在无奈中像机器一样度过。
不过也有人说，生活是丰富多彩的，就像一个万花筒一样，不同的角度可以看到不同的精彩。新的一天总是有新的开始，新的奇迹，新的人生。每一天都充满了活力，充满了乐趣，也充满了幸福。那么，生活到底是怎样的？为什么人们的看法会存在这么大的落差？其实，你可以说生活是无奈的，也可以说生活是丰富多彩的，它们都是真实存在的。但是，我们要学会将无奈变为精彩，要学会走出无奈的人生。青少年朋友们，你们学会了吗？
走出无奈，发现一片蓝天
对生活充满无奈的人，往往不知道自己人生的方向在哪里，更不知道该如何努力。其实，每个人从懵懂的那一刻开始，就应该知道什么才是真正的人生，它原本就充满了喜怒哀乐，这样的生活才是正常的。但是，生活的强者绝对不会被无奈打败，无论风雨多大多强，他们都能够勇敢地面对和挑战，走出人生的低谷。
从前，有一个职业摔跤高手，他的人生可谓大起大落，从辉煌走向困境，又从失败走向成功，演绎着与人不同的人生故事。
摔跤手原来是一个到达事业巅峰的人，他的身边总是围绕着掌声和鲜花，人们甚至认为：他是一个打不败的战神。可让人意想不到的是，在一次比赛中，他输给了一个名不见经传的新手，于是鲜花不见了，掌声没有了，他迎来了人生中最大的挫折。在接下来的几年中，摔跤手一直不能接受这个事实，他无法冲破心中的障碍，好几年的时间里，他再也没有成功过。当然，他的生活也陷入了困境，可以说他的生活发生了翻天覆地的变化。妻子因此离开了他，朋友也不再和他来往，观众对他报以讽刺和嘲笑，这给了他很大的打击，他的心情糟糕透了。
在一次大型比赛中，他的对手是一个当时很出名的赛手，名声早已起过了他。在观众席中，他看到了自己的前妻，她正在高喊着“打败他”，他知道这个“他”就是自己。看到前妻这样的举动，他的心被深深地刺痛了，于是他在心里对自己说：“我不能倒下，我要坚持！”经过一场激烈的搏斗之后，令人不敢相信的是他成功了，这让所有的观众都感到震惊，他的胜利没有掌声，没有鲜花，因为不在人们的预料之中。然而，还是有一个记者来到了他的身旁，让他对观众讲几句话，他说：“是你们的态度让我变得坚毅，我告诉自己不能输，不能倒下。虽然你们放弃了我，但是我不能放弃我自己，我一定要冲破防线！”全场刹那间一片寂静。
摔跤手的成功告诉我们，生活中的无奈不是不可战胜的，相反，只要你拥有必胜的心态，它就很容易被打败。生活是一条弯弯曲曲的道路，每个人都有可能遭遇事业失败，高考失败，恋爱失败，求职失败，这些都会造成心灵的负担和肉体的痛苦，使人们倍感生活的艰难和不幸。此时，让自己痛快淋漓地哭一次，发泄一次，好好地洗刷一下自己的心情，实为生命之必要。但是，不可将这些情绪长久地放在心里，摆在身上。否则，就会将信念击垮，使生命受损，导致生命中不能承受之重。
青少年要做一个理智而达观的人，要学会将心理上的包袱及时卸下，为自己确立新的人生目标，向着新的生活继续前进。你会发现，你能够再次看到崭新的太阳从东方冉冉升起，生活依然那样美好。
走出无奈，化腐朽为神奇
生命本来应该是鲜活、灵动的，应该有春天的生机，夏天的激情，秋天的成熟，冬天的冷静。就如同一首交响乐，不管是沉静还是激扬，都是自由和舒展的。如果总是生活在无奈当中，则显然不具有生命的特征，是有违生命的本『性』的。
美国的前总统罗斯福小的时候，不但外表丑陋，而且患有严重的气喘症，说话也含混不清，几乎没人听得懂。但就是这样的一个男孩，后来却成为政坛叱咤风云的大人物，统治着美国的一举一动。
当别人问起罗斯福成功的秘诀时，他说：那就是不抱怨，多努力。是的，罗斯福就是一直朝着自己的目标努力的。天生的缺陷没有使他自怨自艾，相么，它造就了罗斯福一生的奋斗精神。经过长期的锻炼和学习，罗斯福不仅克服了气喘的『毛』病，而且拥有了一副好体魄。更让人吃惊的是，以前说话含混不清的他，通过刻苦自砺和积极参加社会活动，口才得到了大幅度的提高，社交能力更是让人叹为观止。上大学后，他还常常利用假期到亚历山大去追逐牛群，到洛杉矶去捕熊，到非洲去捉狮子。这些，使曾经缺陷明显的罗斯福获得了一种勇敢强壮的姿态，为他以后成功竞选总统奠定了坚实的基础。
有一次，中年的罗斯福得了麻痹症，但坐在轮椅上的他，依然是那么的坚强和自信。他说：“我就不相信这种娃娃病能够击倒一个堂堂男子汉！我要战胜它！”后来，在自己的积极努力下，他真的站起来了。几年后，罗斯福竞选纽约州州长成功。
罗斯福的成功不是一个奇迹，而是努力的必然结果。可以说，上天对待罗斯福是不那么好的，罗斯福的一生经历了太多的无奈，但他从来没有气馁和放弃过，这些不正是青少年朋友要学习的品质吗？
在现实生活中，青少年是十分容易发出抱怨的一群人，他们抱怨社会的不公平，抱怨世事的不顺利，总是怨天尤人，牢『骚』满腹。其实，这就是自己为自己设下了心灵的监狱。这座监狱挡住了外面温暖的阳光，挡住了外界明媚的春风，使他们的心灵一片黑暗，一片『迷』茫，也感使他们受不到他人的信任和友好，失去了人世间最珍贵的温暖。
青少年●领悟
无奈会造成生命的枯萎，造成心灵的扭曲，它是生命的灾难。只有走出生命的无奈，我们才能感悟生命的本质和快乐。青少年朋友们，做一个达观而快乐的人，让自己快乐的心成为阳光般的能源，去照『射』他人，温暖他人，为家人，朋友乃至更广阔的社会，增添更多的光亮。走出生命的无奈，你的眼神将不再幽暗，激情的光明会从你的眼眸中流淌出来。
6。美好生活，从心开始
诗人卞之琳在《断章》中写道：“我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。”其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。既然如此，那么我们又何必为自己的不快乐而烦恼呢，美好的生活要从内心开始。
“幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里”，这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就可以没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福，失恋的人以为找到真爱就可以温馨永远；失业的人以为找到一份好工作就是美好的人生。结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍然难得幸福，温馨不可能永远，美好更不会是永恒。
想法决定做法，做法决定命运
在一个小镇上有兄弟俩，贫穷让他们过早地踏入了社会，为了谋生他们背井离乡，功夫不负有心人，两人都学了一手绝活。哥哥的特长是做饺子，弟弟最拿手的则是 “炒果条”。于是，两个人各自在镇上开了个小吃摊营生。
哥哥做饺子的手艺堪称一绝，凡是吃了他做的饺子的没有一个不说好的。可是，他对待顾客的态度却很不好，顾客问他时总爱理不理的，对顾客的要求也总是不在意。结果，他的饺子虽然好吃却问津的人不多，顾客常受不了他的傲慢而不再回来。而弟弟做的“炒果条”不仅味道好吃，而且是当地唯一的一家店。再加上弟弟在做生意时待顾客充满热情，这使得他的生意红红火火。如由于有的人不吃蛤，或是怕�