却是很明确的。人的容颜最终是靠内心滋养的，心『性』变得龌龊，面相也将随之变得狡诈、卑鄙。心『性』变得高尚，面相也将随之变得慈祥、和蔼。所以，青少年朋友们不要再为自己的外表感到不满意，只要你把心态放好，给别人的感觉一定是友善和亲切的。
青少年●领悟
青少年正处于人生的关键期，心态的好坏直接对以后的人生起到决定『性』的作用。因此，更要切记“相由心生，相随心灭”所阐述的道理。时刻都要提醒自己：保持良好的心态，你的外貌就能够吸引一切目光，你的人生也会所向无敌。
4。最高处即是平凡处
俗话说得好：人往高处走，水往低处流。世人皆爱高处，因为站在高处可以将世界尽收眼底，站在高处更能体现人生的价值，站在高处能够将所有的不快一扫而光。于是，大家都争相去领略高处的无限风光，殊不知，高处固然美好，但它亦是平凡的。古人有诗：不识庐山真面目，只缘身在此山中。当你真正到达一个高度时，你才会发现原来你并不认它，原来它和你身边的事物没有什么两样。
在很多青少年的心目中，平凡似乎就意味着平庸，意味着没有出息。但事实上完全相反，平凡自有平凡的美丽，在平凡的生活中，创造出不平凡的人生，这才是做人的最高境界。
高处亦是平凡处
印度著名的诗人泰戈尔曾说过一句话：“置身峰顶，我感觉无处藏身。”是的，虽然高处能赋予你更大的视野，更多的机会，可是相应地，你也将面对更多的目光，更多的评论，更多的关注。到头来你就会发现，高处其实只是一个虚无缥缈的梦，有太多的不真实和不安全，倒是平凡处才透『露』着更多的人生真谛。
从前，有一个腰缠万贯的富翁，由于太富有了，所以他不得不请来好几个管家来为他管账。尽管如此，他每天还是为了钱而担心，担心家里被偷，担心仆人对他不忠等等。在他家的隔壁，是一家以磨豆腐为生的穷苦百姓，但这家人并没有因为生活的清苦而烦恼。相反，两口子每天都是乐呵呵的，从富翁家里经常可以听到邻居家传出的笑声。富翁感到很奇怪，不明白为什么邻居可以过得如此开心？
一天，富翁的一个管家看出了他的心思，便说道：“我倒是有一个办法，能够让他们高兴不起来。”富翁一听便问：“什么办法？”管家神秘地笑了笑，说道：“您就等着看吧。”当天夜里，管家悄悄地将一锭金子扔进了邻居院子里。听到响声的邻居起身查看，结果发现了这个“从天而降”的惊喜。果然，从那以后，再也听不到邻居家的笑声了。原来，自从得到那笔财富之后，两口子便开始一天到晚地谨慎，他们和富翁一样，害怕小偷来光顾他们，害怕自己的笑声吸引来一些不速之客，有时候甚至一只野猫也会吓得他们胆战心惊。每天都生活在提心吊胆中，当然高兴不起来了。
富翁这才明白，原来让自己不快乐的因素就是“利欲熏心”呀！从此以后，富翁便开始广结善缘，经常救济那些需要帮助的穷人，他的家里也总能够听到笑声了。
富翁的转变告诉我们，一个人无到达怎样的高度，最终还是要回归平凡。因为人活得越简单越平凡，就会感到越轻松越快乐，这些是金钱永远也买不到的。宋代青原唯信禅师说得更加透彻：“参禅前，见山是山，见水是水；参禅时，见山不是山，见水不是水；参禅后，见山只是山，见水只是水。”可见，悟透了就会明白：高处最终也只是平凡。
高处风景未必好
瀑布固然有“飞流直下三千尺”的壮观，但小溪也有恬静温和的柔美；雄鹰固然有展翅高飞的勇猛，但燕雀也自有他的乖巧和可爱。高处天高云淡，低处海阔天空，即使到达了高处，也不要大喜过望；行到低处，也不要悲观失望。高低、曲折、上下、坎坷，人生的路程本就如此，摆好的心态，一切都不会成为阻挠前进的绊脚石。
很久以前，在一个很偏远的部落里，这儿的人们都十分悲伤，因为他们的老酋长正处于病危状态。老酋长找来了部落里最优秀的三个年轻人，告诉他们：“我就要离开你们了，现在我要求你们为我做最后一件事情，那就是尽你们的最大可能去攀登那座我们一向奉为神圣的大山。记住：你们一定要爬到最高的地方，然后再回来向我报告你们的所见所闻。”
三天过后，第一个年轻人回来了，他看起来很不错，衣履光鲜，神采飞扬。年轻人笑着对老酋长说：“我到达山顶后，看到了很多美丽的景『色』，繁花夹道，流泉淙淙，鸟鸣嘤嘤，那可真是一个世外桃源！”老酋长笑笑说：“孩子，那条路以前我也曾经走过，但你说的鸟语花香的地方绝对不是山顶，而是山麓。所以，你回去吧。”
两星期过去后，第二个年轻人也回来了，他的神情有些疲倦，满脸的风霜。年轻人虚弱地对酋长说：“我到达山顶了，那里有高大肃穆的松树林，不时还有秃鹰盘旋，不过我认为那还是一个好地方。”酋长听了又笑着说：“很可惜呀，孩子！那里不是山顶，而是半山腰，不过，我不会再为难你了，你回去吧。”
一个月过后，当部落里所有的人都在为第三个年轻人的安危开始担心时，他一步一蹭、衣不蔽体地回来了。他看起来气若游丝，似乎连站立的力气都已经没有了，他对酋长说：“我终于到达了山顶，可是我不知道该怎样形容我的心情，那里只有高风悲旋，蓝天四垂，就连一只蝴蝶都没有看到，那里的风景还不如地面，可以说是一无所有。”酋长终于敞开了笑容，说道：“孩子，你到的就是真正的山顶，按照我们部落的规定，你可以成为下一个酋长，我祝福你！”
原以为山顶一定会具有绚丽的风景，但是实际上却是平凡无奇。其实生活就是这样，作为青少年，完全没有必要一味想攀登高处，在平凡的生活中活出自己的精彩人生，同样是值得人们尊敬和称赞的。拿破仑，一个响彻云霄的人物。在军队面前，他是令人俯首称臣的统治者；在战争上，他是令人生畏的大将军，但是他并没有因此而感到幸福，尽管他的人生已经到达了一个巅峰。拿破仑曾经在日记中写道：我渴求的幸福是在茶点时间回家，然后穿起软底鞋，体味夫人的浓情蜜意。也许，这是对“最高处即是平凡处”最好的诠释。
青少年●领悟
往高处走固然好，往低处走未必就坏。高处是目标，低处是起点；高处有灿烂的阳光，低处有甘甜的雨『露』；高处有盛开的鲜花，低处有青春的芳草；高处有耀眼的光环，低处有绚丽的舞台。但是有一点一定要切记：走到高处并不值得炫耀，因为那也只不过是平凡中的一处，坦然地面对，相信你会得到更多。
5。新的心情就是好的开始
当一个人长时间内用同样一种心情来生活时，他很容易便会产生疲倦和麻木的感觉，无论做什么事情也都会遵循着同样的规律，每日里匆匆忙忙，把自己转成个陀螺。如此一来，生活对于他来说便缺少了很多激情，人生也会顿时黯然失『色』。那么，怎样才能让自己重拾对生活的信心呢？很简单：换种新的心情。新的心情，就是好的开始。
现在的很多青少年就很容易掉入“一种心情”的黑『色』漩涡中，一位作家说的一句话：“人活一辈子不容易，忧伤是活，开心也是活，既然都是活，为什么不开开心心地活呢。”人生苦短，如果你总是在幽怨、在烦恼，岂不是辜负这大好年华呢？
新的心情，好的开始
如果你愁眉苦脸地生活，生活肯定愁眉不展；如果你总是开朗乐观地看生活，生活肯定阳光灿烂；如果你是一个心中没有花香的人，那么也势必难以发现花朵的明媚。
一个傍晚，一位白胡子艄公正准备划船上岸，突然看见有一个人从岸边跳了下来，艄公赶快把船划到她身边，把她救了起来。跳河的是一位美丽的少『妇』，看着这位年轻的女人，艄公问：“你年纪轻轻，有什么过不去的坎，为什么要寻短见？”
少『妇』伤心地回答说：“我结婚才两年，可是丈夫就遗弃了我，接着我唯的一孩子又病死了。您说我活着还有什么乐趣？您为什么要救我？”艄公听了她的话，沉思了一会说：“那么在两年前，你是怎样过日子的？”少『妇』说：“那时我是一个人，自由自在，无忧无虑呀，对人生充满了希望……”艄公又问：“那时你有丈夫和孩子吗？”少『妇』回答说：“没有。”
艄公又说：“是呀，那么现在你又为何要如此悲伤呢？你只不过是被命运之船送回到两年前去。现在你又可以自由自在、无忧无虑了，多好啊，请上岸去吧……”听到这番话，少『妇』恍如作了一个梦，她『揉』了『揉』眼睛，想：“是啊，我现在又是一个人，我还在抱怨什么呢？”从此，她没有再寻短见，并且开始了她的另一段人生。
艄公能够使少『妇』回心转意，其实只是仅仅从另外一个角度帮那位少『妇』分析了自己的人生，最终让少『妇』获得了新生，看到了一种人生的曙光。其实，这就是心情的改变所带来的力量。新的心情就是这么奇妙，它可以化悲伤为快乐，化痛苦为力量，化腐朽为神奇，化干戈为玉帛，化疾病为健康……只要你能够时常让自己以新的心情面对生活，便能发现世界是多彩的，容颜是美丽的，心灵是健康的，生活是微笑的。
换种心情生活，换个漂亮的姿态，虽然依旧在柴米油盐里，可却能烹饪出最佳的味道，掌握最适宜的火候。在偶尔的回味中，你会发现最美的自己。给自己一份好心情，让世界对着你微笑，给别人一份好心情，让