宠后作死日常- 第92部分

　　　　***********************

　　　　做完了早膳，她总算有片刻的空闲，本来应该赶紧回去补觉的，可是她却揣着袖儿，胡乱在这府里逛起来。

　　　　何小起到底住在哪里呢，她想找到他，问个清楚。

　　　　可是这府邸实在大得紧，她随口问了几个丫鬟，也根本打听不到，收拢了下棉衣领口，她将冻得发红的手缩进棉袖里。

　　　　正犹豫着间，却见柴大管家背着手过来了。

　　　　柴大管家看向阿砚的时候，目光中的情绪，是阿砚无法参透的。

　　　　打量的，不甘的，怨恨的，种种情绪扑面而来。

　　　　如果不是年纪悬殊，阿砚几乎觉得自己是不是什么时候辜负了他的情义，或者抢了他的夫人。

　　　　“你先去厨房吧，等到巳时，便要给九爷准备午膳了。”他在打量了她良久后，终于背起手，慢腾腾地吩咐下来。

　　　　阿砚盯着他，却是反问道：“你不是说放我走的吗？什么时候？”

　　　　柴大管家冷笑：“总是要选个好时机。”

　　　　阿砚点头：“好，我知道了，我等着。”

　　　　一时告别了柴大管家，阿砚也不再去找何小起了，便径自回到了自己房间。

　　　　其实也没什么可收拾的，这屋子里一穷二白的，现在她也没几件换洗衣物。

　　　　略想了想，她卷起了一个棉被，用包袱扎紧了，压在被褥下面。

　　　　万一真要逃的话，外面风雪大，天又冷得厉害，她总不能活活冻死。

　　　　准备了棉被后，阿砚便琢磨着为自己筹备一些干粮，这事儿倒是好办的，厨房里如今她当家，要什么没有呢。

　　　　水倒是不用带的，外面四处都是残雪，到时候渴了抓一把来塞嘴里就行，关键是干粮。阿砚趁着晚上做夜宵的功夫，偷偷地给自己做了糜饼、杂饼和皱饭等，统统装在竹筒里，自己揣怀里带到房间，又塞进那个卷起来的棉被里。

　　　　反正现在天冷，一时半刻也不怕这干粮坏掉的。

　　　　提心吊胆地过了这几日，眼瞅着这天就是元宵节了。

75｜第75章（）　
这是防盗章，现在我们进行问答题：

　　　　1。大大为什么要防盗？我们看到防盗章好膈应。

　　　　答：做了三天防盗，收益大增，8月12日懒得做，没防盗，顿时，收益剧减，这个实在是太明显了，明显得我无可奈何。大家觉得防盗章不方便，可是作者写文也不容易。说起来这也是一个悖论，假如看盗文的少，作者是否防盗的收益相差不多，作者也就不会防盗，那样大家阅读体验会更好一些。可是总有一些算是小天使吧，宁愿花300元吃个高级料理，也未必愿意每天花3毛钱支持一个正版。这样的环境，作为作者，除了艰难费心地做防盗，还能如何呢？

　　　　2。大大我们买了防盗章怎么办？

　　　　答。亲可以看看内容提要，如果是防盗章就不要买，也可以买。买了后并不会吃亏，vip章节在替换修改的时候，替换后的字数只能多不能少的，所以替换后的章节字数肯定会多，只会占便宜不会吃亏。

　　　　3。大大我们怎么知道哪些是防盗章不能买，那些防盗章可以买啊？

　　　　答：凌晨0……3点放的都是防盗章，其他时候不是防盗章。

　　　　4。大大为什么你要做防盗章，人家某某都不做，我追的某某文也不做！

　　　　答：防盗章，有人做有人不做。我的几个基友相约一起做。我们都要坚持做。即使我嫌麻烦不想做了，也打算坚持下去，不光是为了我自己，也希望其他基友少一分这样的被质问。假如a放弃，b放弃，那么最后一个c会面临更多一个这样的质疑。假如大家都做，这也就是一个习惯。

　　　　5。我们买了防盗章，你跑路了怎么办？

　　　　答，首先我不会跑路，多年写文不至于骗这点钱干这种事。退一步就算我跑路了，你看我一次放防盗不过一万字而已，你都买了也就三毛钱。我如果就此不替换，无非两个原因，一个是我退出圈子从此不写铁了心骗你着三毛钱，那么好吧你就当认清我这个人真面目，最后赠给我三毛钱分手费吧。一个是我出意外没法回来写了，那么好聚好散，你就当捐款三毛给我啦。以上纯属假设，基本不会发生。

　　　　6。有病啊，白买了？

　　　　这个问题，请参考第五个问题。

　　　　7。这么多防盗章，还追个毛！

　　　　答：每天真得只放最多1万字，是我当天的更新量。也可以是个预告吧。再次重申，的系统不允许我们在修改vip章节的时候减少字数，只能增加不能减少。所以没有吃亏的道理。

　　　　8这么久不替换，有病啊。

　　　　答：真得是凌晨0…3点发防盗章，当天替换。如果当天不能替换，一定是系统问题导致的。会给大家发红包致歉。

　　　　人为什么会发胖？一个根本原因就是：输入＞消耗！你吃得太多，或者吃入大量高脂、高糖、高淀粉食物，而身体又需要不了那么多营养，所以这些食物就变成脂肪积存起来了。接下来给大家介绍一下14种越吃越瘦的食物。

　　　　1、金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；

　　　　2、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；

　　　　3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病；

　　　　4、做完家务，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤；

　　　　5、多吃菌类食物。可调整体内菌群，提升机体抵抗力；

　　　　6、夏日足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”；

　　　　7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿；

　　　　8、夏日游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；

　　　　9、夏季枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕心有利于健康；

　　　　10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果，益于养肝；

　　　　11、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；

　　　　12、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康；

　　　　13、将白醋喷洒在菜板上，放半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；

　　　　14、龙眼营养丰富，有健脑益智等功效，但多食易滞气；

　　　　15、新购的瓷制餐具放入醋水内煮2、3小时，可去除微量铅。

　　　　16、皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。

　　　　17、蜡烛冷冻24小时再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油。

　　　　18、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃；不利健康；最好加一点醋再食用。

　　　　19、遇雷雨时汽车内是躲避雷击的理想地方。

　　　　20、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月面部会变得白嫰滋润。

　　　　21、用水质蜡水直接喷在原木家具表面再用干布抹干，家具会光洁明亮。

　　　　22、加酶洗衣剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。

　　　　23、豆浆不含胆固醇，能防止动脉硬化延缓衰老。

　　　　24、原木家具表面有刮痕，可先涂上鱼肝油，晾干后用湿布擦拭即可。

　　　　25、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻。

　　　　26、怎样防止脱发勤洗头，勿用碱性肥皂。勤梳头，要用梳子。忌用化学染发。少吃过辣、过酸。常保持精神愉快。

　　　　27、怎样防止面部起皱纹洗脸水宜30至40度。经常按摩面部。晚上睡前适当涂些营养霜。勿长期用单侧牙吃饭。枕头勿太高。

　　　　少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。

　　　　28、怎样防止失眠睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。

　　　　29、妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食，忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。

　　　　30、怎样才能生一个智力较高的宝宝晚婚晚育。孕妇忌吃辣。孕妇保持乐观心情。孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有□□，□□能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。

　　　　31、怎样使孩子更聪明科学证明，如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。

　　　　32、哪些人不能睡午觉经常失眠和体重超标准或65岁以上的人，心脏病和心肌梗塞的病人。

　　　　33、哪些病人不能过性生活患有传染病、性病、大病初愈或病中，妇女产前产后和经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。

　　　　34、哪些人不能吃糖胃病、肾病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。

　　　　35、老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。

　　　　36、哪些人不宜吃啤酒胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。

　　　　37、哪些人不宜吃螃蟹发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。

　　　　38、儿童生活有哪四不宜不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。

　　　　39、用矮桌进食有啥害积食滞气、影响消化。

　　　　40、按电器开关或拿插头为什么最好用右手因人的心脏在左侧，如遇漏电时用左手极危险

　　　　41、刚出炉的面包不宜马上食用！

　　　　42、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。

　　　　43、天天喝八杯水。

　　　　44、每天十杯水，膀胱癌不会来。

　　　　45、白天多喝水，晚上少喝水。

　　　　46、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。

　　　　47、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。

　　　　48、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需要那么多能量。

　　　　49、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

　　　　50