人体是一个巨大的宝库，分为上下丹田；上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。
上丹田在督脉的循行路上，属于阳性，是阳气集中的地方，是藏神之所，是主管意识活动的神经中枢所在。是练功入静的主要部位。上丹田的作用是锻炼神经系统，控制自己的意识活动，调节、增强神经中枢，抑制整体代谢机能，从而发挥贮能性效应。
彭冲对于这个东西真的就是不明白，但是，他却结合着灵元大陆上面流传下来的修炼方法想明白了一件事情，那就是上丹田在头部，在两个眉毛中间那个储存灵力的地方，就是灵元大陆上面灵术师储存灵力的地方。
丹田空间存在于实质与虚无之间？
那么灵力空间是不是也是这个样子呢？
古怪啊！这显然是个悖论，这种存在方式，怎么可能存在呢？
亦或者说，丹田内灵力所在的地方，存在于一个依附于人体的古怪空间中？
这个空间的位置，‘恰好’处于人体丹田的位置？
亦或者，这个空间处于人体丹田的内部？
彭冲思索着推敲着，无论什么事情都一样，那就是要先提出问题，然后在逐一的去解决，彭冲现在对于研究他身体很感兴趣，不光是兴趣问题，他是真想把身体弄明白了。
上丹田在头部，头部为诸阳之会，说白了就是灵气转化成灵力，从脑海以后在两眉与额、鼻骨之十字中心处进入，形成一种独特的灵力储存到里面。之后更是用一种特殊的方法把上丹田的灵力释放出去，那些个灵诀什么的就是释放能量的方法。灵术师修炼的就是这个东西，五脏器对应的向上运行的经脉对应上丹田，五脏器对应向下的经脉对应的是下丹田。
下丹田：即正丹田，在脐下，或有称之为气海，藏命之所，是练功诱导得气的主要部位，其作用是锻炼体液系统，激发体内的能量物质，以调节、充实体液循环，提高整体代谢机能，从而发挥激能性效应。这对人体充实灵元，也就是身体强悍有着不可估量的作用。
一般来说，都要意守下丹田；因为这个部位对人体生命活动的关系最为密切。
它位于人体中心，是任脉、督脉、冲脉三脉经气运行的起点，十二经脉也都是直接或间接通过丹田而输入本经，再转入本脏。
下丹田是灵力升降、开合的基地，也是男子藏精，女子养胎的地方。
《彭祖心经》认为：下丹田是“性命之祖，生气之源，五脏六腑之本，十二经脉之根，阴阳之会，呼吸之门，水火交会之乡。”
所以气功家多以下丹田为锻炼、汇聚、储存真气的主要部位。
人的元气发源于肾，藏于丹田，借三焦之道，周流全身，以推动五脏六腑的功能活动。人体的强弱，生死存亡，全赖丹田元气之盛衰。所以养生家都非（…提供下载…）常重视保养丹田元气。
丹田元气充实旺盛，就可以调动人体潜力，使真气能在全身循环运行。意守丹田，就可以调节阴阳，沟通心肾，使真气充实畅通八脉，恢复先天之生理机能，促进身体的健康长寿。
彭冲对于下丹田的理解最为透彻，也和彭冲从小就对成为一个优秀的元武者有关，相关的书籍看的也是最多的。
元武者就是把灵气吸收到下丹田，经过下丹田的转化，成为一种增强人体力量的一些能量，也就是灵元力，修炼到一定的程度，灵元力在一些功法的引导下，导出身体外面，在大剑上面形成一种攻击性的物质，进而增加发力时候的破坏性。
虽然彭冲不知道自己的理解究竟是对还是错。但是，彭冲却明白了，自己想到的思路绝对是正确的。
彭冲对于自己之前修炼出来的灵元力为什么不能突破三层更加的疑惑起来，自己明明是很有天分的一个人，而且修炼的方法都是正确的，为什么呢？
家族修炼的东西是彭家的祖上流传下来的，比其他的修炼者获得的修炼方法还要好上一些，那么自己为什么经过了这样长的时间，并没有突破呢！
怎么样才能知道究竟是为什么呢！彭冲对这个事情感到很迷茫，彭冲觉得自己更应该深入的把小鼎留下的初级篇好好的看上一遍。
内视？
这是个什么东东？
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第039章：玄机（今天十更，第一更）
更新时间2011…5…24 7：50：22 字数：2066
彭冲很疑惑的把有内视的记忆翻开，他就是觉得这个东西应该和自己想要找的东西有关。
内视又称内观。彭祖心经初级篇。
彭祖心经初级篇？彭冲突然觉得，怎么好象现在所有的东西都和那个叫彭祖的人有关系呢！难道现在接受的这些个知识都是那个叫做彭祖的人弄出来的。
彭冲感到相当的吃惊，彭祖心经的初级篇就已经让自己感觉强大的不得了，就是家族里面的那么多珍稀的秘籍好象都没有这个彭祖心经的初篇有深度，甚至是拍马也追赶不上的。
彭冲仔细的观看着上面的功法。
“心之不能静者，不可纯谓之心，盖神亦役心，心亦役神，二者交相役，欲念生焉。心求静必先制眼，眼者神游之宅者，神游于眼而役于心，故抑之眼而使之归于心。”故以目内视时，思想集中，元气充沛，返视内照，心平躁释。修炼时，凝神安息，舌柱上腭，心目内注，俯视丹田，很快就能入静……
虽然文字不是很多，但是，理解起来真的很难，彭冲在最近的一段时间里面，多少的也有了一点这方面的底子，开始十分认真的理解起来。
彭冲对于这些个生涩难懂的文字感觉到很头疼，但是，经过那么长时间的推敲，自然的懵懂了很多。
他刚开始的时候对那些个文字里面讲述的东西很迷茫，但是，随着着他不段的研究理解，终于掌握了其中一部分神髓。
彭冲十分聪明，和他脑域现在比普通人大也是有很大关联的，过目不忘。他能够取一反三，能够静下心来去研究琢磨，这个也是彭冲掌握知识比一般人强上很多的原因。
很多时候，先天的天分和后天不屑的努力是一个人强大起来的关键，彭冲现在两样都占齐全了，所以很快的就理解明白了这个东西。
排除外界干扰，没有浮思杂念的情况下，合闭双目，观窥躯体内部。这个也就是内观。和灵元大陆上面的灵目术就有很多相通的地方。
彭冲原本灵目术掌握的就好，而且感悟到了很多他说不出来的东西，所以在这个时候对这个内视术理解的很快。
彭冲慢慢的静下心，让自己的身心完全的放松，按照内视的方法内视了起来，整个身体里面的东西就好像是用眼睛清晰的看到了一样。
人体的经脉，大体说来，都以脊椎为中心，左右交叉分布，随着意识的支配而发散为肢体感官的动作。犹如树木的枝条，依据它的中心树干，向外分散而至于枯落。
身体上共有三大主脉，分三根，人有三魂七魄之说，此上脉即对应于人之三魂，也就是现在容纳灵力的上丹田所用之经脉。
也就是人魂人脉神识和意识都在其中，这上脉负责把吸收进来的灵气输入到上丹田，也就是彭冲理解的双眉中间偏右一点他储存灵力的地方。
另两个主脉分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧，每一经脉分别属于一个脏或一个腑，一个是天魂天脉，另一个是地魂地脉。
此天地人三条主脉之中的天地二脉，互相绕人脉并互相交织呈S形而下，从头顶至胯下的会阴，共有条有理49个交叉点，有此49个交叉点之间，每隔一定数量的交点，形成七朵莲花之形态，此七朵莲花的能量差异形成人的七魄，此为人体三魂七魄。
左脉为天魂天脉，下丹田之左源头，右脉为地魂地脉，下丹田之右源头，就好象是小溪汇集成河流一个道理。所有吸收进身体里面的灵元力，在这些经脉中流转汇集，然后顺着进入下丹田。
经脉的数量最多，交叉点也最多的，灵力流转进入进入这些交点形成的窍穴，每扩大或者是打通一个新的窍穴或者交点，实力就增加一分。
彭冲梳理着脑海中的这些信息，这些东西对他来说实在是太难理解了，修炼一途，如果有一个小小的错误，甚至可能导致一生后悔，彭冲虽然天不怕地不怕的性格，在这个时候也是开始犹豫起来。
彭冲仔细的查看起自己身体当中的人魂人脉和聚集灵力的地方，他突然惊奇的发现，自己的人魂人脉，最粗的主脉是中间的那条连接到肝脏上的经脉，而且中间聚集的灵力是最多的，达到了一种他感觉夸张的地步。
彭冲仔细的琢磨起来身体当中的人魂人脉，然后开始释放着自己现在掌握的灵术，回春术，小恢复术都释放了一次，仔细的体会着身体里面的变化。
看着储存能量地方的变化，彭冲有了新的发现。
他猛然想通了一件事情，那就是，他在运用回春术的时候用的能量是从眉心这个地方，也就是上面的灵力储存的这个地方发出去的。
在用回春术的时候，灵力消耗的相当大，一次回春术居然用去了他现在境界所聚集能量的五分之一，他终于想明白了，为什么那些人用怪异的眼光看他。
一般灵力储存也就是能释放个一次到两次的样子，自己居然一发就发出去好几次，彭冲明白了其中的玄机。
彭冲最大的发现居然是，自己身体里面吸收的灵力，无论是元武修炼吸收到的能量，还是灵术修炼吸收到的能量，都在达到了一定的饱和以后慢慢的流入了其他的地方。
彭冲终于想明白自己为什么那么多年一直卡在三层突破不了的这个事情。
可是，为什么自己又突然的突破了呢！彭冲琢磨