《篮场铁人》

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篮场铁人- 第139部分


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保罗。韦斯特法尔满意的点点头:“不过,你们应该知道,国王是需要带上王冠才能成为国王的,在那之前……呵呵,你们要努力啊!好了去训练吧!”

第一卷 177 “导师”的指点!

训练!?

保罗。韦斯特法尔的话。让李铁和徳斯。贝勒都愣了,主教练都没给他们安排训练计划呢,这又让他们怎么训练?

保罗。韦斯特法尔哈哈一笑,看着两个发呆的小子提醒道:“你们平时训练是怎么训练的,今天就还是怎么训练,就算我想给你们制订训练计划,也得等我看过你们的具体情况之后吧!?”

听保罗。韦斯特法尔这么一说,李铁和徳斯。贝勒两个人就明白了,当下两个人把自己的背包往地板上一放,从里面拿出球衣、球鞋来就套上了。

一般来说,新球员第一天报到基本上就是处理一些杂务,熟悉一下新球队的环境,领取新的球衣,挑选自己喜欢的号码等等,不过保罗。韦斯特法尔显然是不知道出于什么目的,给了李铁、徳斯。贝勒来了一次完全不一样的“新人报到”,话都还没说几句呢,就让他们两个进行训练了。

李铁和徳斯。贝勒两个人这一开始训练,保罗。韦斯特法尔就看出这两个小子之间的不同了。

李铁在简单的热身之后,先进行的训练项目就是基本训练,诸如运球、投篮等等。

徳斯。贝勒的训练就比较花哨了。不但热身的时间比李铁长了一些,而且一上来就“咣咣咣”的对着篮筐扣了几次,之后就开始练习远投了。

保罗。韦斯特法尔就坐在长条椅上,默不作声的在那看着,心里对老板马鲁夫兄弟俩的这次签约是越来越满意了,这两个小子的天赋都是非常的出色。

不过,李铁显然已经是走在了正确的道路上,他更专注于基本功的训练,篮球技巧非常的扎实,这样的球员是属于那种勤奋积累,厚积薄发的类型,平时状态就会非常稳定,而且还有爆发的可能性。

至于徳斯。贝勒则还有点年轻人心性,在花哨球技上面练习的时间有点长,他似乎忘记了只有基本功足够扎实,才能将那些花哨的球技运用自如。

但是保罗。韦斯特法尔也能理解,这两个小子在场上的位置不同,一个是主攻内线的前锋,一个是主攻外围的后卫,其实他们两个根本就不具备可比性。

可不管怎么说,保罗。韦斯特法尔还是对自己手下这两个新丁非常满意,他知道也许用不了多久,国王队的主力阵容中就会有多了两个强大的攻击手,他们将让球队的实力更强大。

等李铁和徳斯。贝勒两个小子出了一身汗之后,保罗。韦斯特法尔这才喊停了:“好了!今天的训练就到这吧!跟我走,我带你们去认识一下更衣室!另外,你们也可以选择自己喜欢的球衣号码了。只要是球队内目前没有人用的号码,你们都可以自己选!”

保罗。韦斯特法尔带着李铁、徳斯。贝勒来到训练馆更衣室,亲自给他们分配了两只位置靠后的铁柜:“咱们国王队更衣室使用的柜子,一直都是按照入队的次序来排序的,排序越是靠前的,为球队效力的时间就越长,也就是球队的元老球员。”

李铁和徳斯。贝勒都明白主教练保罗。韦斯特法尔话里的意思,排序越靠前的球员,也代表了他们对球队越忠诚,哪怕这名球员的实力并不很突出,但是他的忠诚就已经足以似的他在队内的地位很高。

徳斯。贝勒试探着问道:“韦斯特法尔先生,我可以选择1号球衣么?”

保罗。韦斯特法尔呵呵一笑:“现在你们都是我手下的球员了,你们可以叫我头儿,当然如果你们不高兴的话,也可以在背后叫我老头,我是不会介意的,真的!另外,徳斯,你可以选择1号球衣!不过……李,你在圣玛丽高中和中国青年队时候都是穿的13号球衣吧?只怕你要换一换了,那个号码现在是泰瑞克在用。”

李铁想了想说道:“头儿。我就选2号球衣吧!”

“恩,可以!你们两个的球衣号码已经确定了,回头会有人把它准备好的!”保罗。韦斯特法尔拍了下手,说道:“好了,今天的训练也结束了,现在你们就可以自由活动了,洗洗澡回家,或者自己去安排吧!记住从明天开始,每天上午8点~10点,下午14点~16点是你们两个的训练时间,到时候别迟到。就这样吧,明天见!”

“头儿,明天见!”

保罗。韦斯特法尔转过身就走了,李铁和徳斯。贝勒自然也没能看到这个和善老头嘴角满意的笑容和眼神中的兴奋。

看到保罗。韦斯特法尔走了,徳斯。贝勒活泼的性格又开始表现了,在脱衣服准备去更衣室里面的浴室洗澡时,这个黑小子笑着叫了起来:“哈哈,李,你选择2号球衣,可是在我的领导下了哦!”

“呵呵,你做梦吧你?”和徳斯。贝勒渐渐熟络起来,李铁也开不见外了:“徳斯,我选择的2号,是我给自己定下了目标,我一个人就要顶你两个人用,无论是得分、篮板、助攻,都顶你两个!”

呃!

徳斯。贝勒瞠目结舌,一下就没电了,想起李铁以前的表现。似乎一个自己还真不够他看,自己的所有数据都翻一倍,也才有资格成为李铁的目标啊!

想到这,徳斯。贝勒偷偷瞄了眼已经赤luo的李铁,看着李铁那一身充满弹性和力量的肌肉,徳斯。贝勒不禁心下慨叹一声,也只有这种身体变态的怪物才有资格说一个顶我两个啊!

两个小子在洗澡的时候又是一阵嬉闹,终于成为了NBA萨克拉门托国王队的一员,两个年轻人自然为此兴奋不已。

只是这时候,两个小子都没有想到,第二天他们就感受到了保罗。韦斯特法尔的“残忍”。

第二天上午8点钟,李铁和徳斯。贝勒又准时来到了训练馆,两个小子在训练馆的门口再次不期而遇,搞的徳斯。贝勒一个劲儿的跟李铁说:“李看来我们天生就是搭档啊!你看我们就连作息时间似乎都很合拍啊!”

对徳斯。贝勒的话,李铁无所谓的耸了耸肩帮,然后两个人就走进了训练馆,在这里等待他们的,依旧还是保罗。韦斯特法尔自己,球队的其他教练组成员这时候还没有结束休假呢。

“头儿,早!”

“头儿,您早!”

李铁、徳斯。贝勒一看到保罗。韦斯特法尔,连忙向这个老头问好,保罗。韦斯特法尔也笑着做出了回应。然后向两人挥了挥手说道:“你们两个的球衣已经有人送来了,就在更衣室里,你们穿上试试合不合身,快去吧!”

“YESSIR!”

徳斯。贝勒痛痛快快的应了一声,和李铁一起连跑带颠的去更衣室换衣服了,这可是他们在未来几年时间里的战袍呢!

两个小子一到更衣室,就看到了更衣室中间摆放的长条椅上已经摆放了两叠球衣,上面是白色的主场战袍,下面是客场比赛用的青色战袍。

“哇哦!”

徳斯。贝勒兴奋的叫了一声,跑上去就拎起了白色的战袍,上面清晰的印着“DesBaylor1”。李铁的球衣上就比较简单了,只印着两个字母和一个数字“Li2”。

“李,这战袍真是太漂亮了!哈哈哈!我们以后就要穿着它为国王队效力了!”

李铁听了这话,赞同的点了点头,徳斯。贝勒说到这却突然脸上有点失望,旋即又笑了起来,他刚刚想到的是这毕竟不是自己最喜欢的黄色洛杉矶湖人队队服,不过既来之则安之,如今他已经是国王队的一员了,再想那些以前的事都是没用的了。

更何况,徳斯。贝勒也很清楚,一旦科比退役了,湖人队的实力一下子就会掉下来,就算有他顶上去,两三年内也不可能重现辉煌,自己就算表现的再好,别人也只会说他是科比的接替人而已。

但是在一穷二白的国王队却不一样,无论他取得了什么样的成绩,那都是靠自己双手拼来的,可以说在国王队打球的话,挑战性更强。

而且,身边有李铁这么一个变态的大怪兽,徳斯。贝勒自己都不相信国王队还会这么沉沦下去。

两个人换好了球衣球鞋之后,相继走出了更衣室,保罗。韦斯特法尔看着两个人穿上球衣后的样子,满意的点了点头,他倒不是觉得国王队的球衣很漂亮,而是觉得这两个新丁站在一起的时候显得很合拍,他们两个起码是具备了成为最佳搭档的潜质的。

保罗。韦斯特法尔拿起了身边的两张纸,分别递给了面前的李铁和徳斯。贝勒:“这是你们两个人各自的训练计划,从今天起,你们暂时就按照这个训练计划来进行训练,直到我给你们做出调整为止。你们看一下,然后就开始训练吧。”

“YESSIR!”

“好的,头儿!”

李铁和徳斯。贝勒两个人分别拿着训练计划看了看,李铁倒是没什么,上面的训练项目都是基本训练。从他当初开始打篮球的时候,宋一平给他制定的就是以基本训练为主的训练计划。

徳斯。贝勒这小子却傻眼了,他以前训练都是按照自己兴趣做选择的,无论是在西切斯特高中拜伦。戴维斯的手下,还是在美国青年队杰森。斯塔豪斯手下都是如此,可现在他手上这份训练计划中,竟然全部都是基础训练。

基础训练的重要性,徳斯。贝勒不是不知道,但是他可是个天才球员啊,那些诸如空中漫步的高超球技才是他应该多多练习的嘛!

李铁看了看没有问题,马上就开始投入到了训练中,他的第一项训练就是蛙跳,沿着整个篮球场两圈为一组,然后休息两分钟再进行下一组,一共是四组。

而徳斯。贝勒第一个训练项目竟然是……跑步!

围篮球场跑二十圈!

标准篮球场一圈的长度为86米,二十圈就是1920米,这就相当于两千米了!

两千米跑,对于一般的运动员都不算什么,对于徳斯。贝勒来说也还不放在他心上!

可是,保罗。韦斯特法尔针对他制订的训练计划并没那么简单,他的要求是沿边线跑的时候,要加速冲刺跑
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