本来魔尊的目的就是得到这些龙血，但是龙灵却炸坏了肉身，以魔尊的骄傲，自然不可能去地上收集龙血，所以也便宜了叶流云。
“他疯了吧！”
“小乞丐，估计是饿疯了！”
“别去理他！我们走！”
……
大阵之内的那些人看到叶流云在血池里面洗着澡，一个个面露不屑，拂袖而去。在他们心中，叶流云就是疯了！
没人注意到，那些粘在叶流云体表处的鲜血，以肉眼看不见的速度慢慢的被肉体吸收着，叶流云只感觉自己身处火海，滚烫滚烫的，但是却有着意想不到的舒适感，仿佛全身都充满了力气一般。
很快，半谭龙血被叶流云吸收完毕，地上再也看不到鲜血的痕迹了，叶流云身上的鲜血也被皮肤慢慢的吸进去…他的皮肤变得晶莹剔透，光滑无比，原先身上的污垢、脏东西全部消失了，取而代之的是洁净的肌肤。
“好舒服啊，这就是龙血的效果么！”叶流云伸着懒腰，从地上站了起来，吸收了龙血之后，叶流云的面貌也发生了巨大的改变，坚毅、棱角分明，却又不失俊秀，而且身高还稍稍的高了一些。举手投足之间的气质，若不是身着破烂衣服，猛地一看，还真以为是哪家的贵公子呢。
“好了，吸收了我的龙血，你现在的基础比起一般没有入门的人真是强的太多太多了！就算以后步入修炼一途，那也是平步青云，基本上羽化境之前不会有什么太难过的瓶颈。”龙灵轻声道。
“接下来，是不是要传授给我修炼得法决？”叶流云激动道，他等着一刻已经很久很久了！
突然，叶流云感觉到自己体内被一股暖流经过，自头顶华盖处留下，到四肢，到丹田，最后流过脚掌。
“唔，还好，你的肉体有些古怪，不知为什么却可以承受我的元神，就连那个修士都承受不住而爆炸了。你的天资不能说是顶尖，但是在常人之中也属不易了，接下来我就要把我们龙族的修炼法决传授给你，你经过龙血的锻造，已经初步具有一些龙的气质了，所以这种修炼法决不会排斥你。”龙灵道。
紧接着，叶流云只感觉脑子一紧，一连串的符文就在他的脑海里面生成，叶流云精神一阵恍惚。
“修炼一途，乃是淬肉身，修法术；掌阴阳，夺造化；为长寿，得永生…”叶流云的脑海之中，浮现出数个金光闪闪的大字，震慑人的心扉。
“我远古天龙一族修炼的是《龙脉锻体决》，修炼此法决可增强肉身修为，修炼到极致，可硬抗法器劈砍；挥手之间，山川崩裂，江河断流！腾云驾雾，吞云吐雨，无所不能…”龙灵的话语之中略带一丝骄傲。
“好！”叶流云激动的点了点头。
顿时之间，脑海之中多出许多许多密密麻麻的小字，叶流云慌忙读了下去。
“《龙脉锻体决》共分为两大段，第一段肉身境分为练肉、练血、炼骨、练筋、大成。第二段混元境分为练脏、练气、练魂、炼神、圆满。这只是对法决划分的等级，等到你修炼到大成，基本上就是神通境的巅峰了，修炼到圆满，恭喜你，你至少也已经达到长生境了！我就是一个长生境的远古天龙，《龙脉锻体决》我已经修炼到了圆满境界。”龙灵慢慢的给叶流云讲述着。
“就…就这一个啊？没有别的了么？”叶流云有些失望，没想到半天就只传授给自己一个法决。
“人心不足蛇吞象，你应该明白贪多嚼不烂这个道理，等到你境界足够，我会慢慢传输给你别的法决的！你现在首先要做的，就是把这个最基本的修炼好！”龙灵耐心的给叶流云讲解着。
叶流云哀怨的点了点头，就要盘腿坐下修炼，被龙灵给止住了。
“找一个没人能打扰的地方吧，修炼可千万不能被打扰，不然就会前功尽弃！”龙灵看到叶流云一副心不在焉的样子，心中自然有些气愤。
“只需要没人打扰就好，对吧？”叶流云眼珠一转，随即嘿嘿一笑，快步的朝城外跑去。
城外的后山上，叶流云左转右转找到了一堆草丛，将那堆草扒开，露出了一个大山洞，叶流云弯身进去。
“嘿嘿，这是我一次上山打猎时候不小心发现的，至今只有我一个人知道这里，绝对安全！”叶流云炫耀似的将洞口堵住，然后又盘腿坐下。
“练肉，是依靠外力打磨自己的肉体，不断凝练肉体。达到一个新的高度，小成之后掌能碎石，脚能断木。”龙灵轻轻道。
“现在，气沉丹田、抱元守一，嗯，先感受到体内龙血的沸腾，引导龙血的气冲遍全身，这龙血是先给你洗经伐髓的，你现在是不是体内有使不完的力气？”
“嗯！”叶流云重重的哼了一声，现在他体内的力量达到了一个惊人的高度，他坚信，就算是一块一百斤的大石头也能轻易的举起来。
第五章 打熬肉身
突然，叶流云面前一花，只见一个身披皮甲的女子瞬间出现在面前，挺拔的双峰，傲人的身材，身体大部分裸露在外，只不过是一些重要的地方被皮甲跟盔甲叶遮挡住，看的叶流云血气上涌，鼻血不知不觉的流下来。
这女子论长相绝对不输于楚仙儿，而且前凸后翘的身材、胸前足球一般的双峰，散发出一股子野性美。让叶流云不禁有些蠢蠢欲动。
“就是现在，趁着龙血的效果，赶快出去打熬肉身！”谁知龙灵一点也不温柔，反而是恶狠狠的呵斥着叶流云。
叶流云慌慌张张的跑出山洞，四下环顾，疑惑的问道：“怎么个打熬肉身的方法？”
龙灵轻轻伸手一抓，旁边一块三十斤的大石头一下被吸了过来，将大石头丢给了叶流云，淡漠道：“举起这块石头，不断的蹲下，然后使劲蹦起来，往返…嗯…一百次！”
一块三十斤的青色大石落在叶流云面前，叶流云搓了搓双手，一下举了起来，然后他不停的下蹲，下蹲到极限后，猛烈起跳，好像青蛙一般。
这是很是有效的一种练力方法，“金蟾鱼跃”，可以极大的锻炼身体力量，但是要消耗很大的体力，很容易扭伤筋骨，造成伤残，不是养生养得极好的人，根本不能用这种方法练习。
所谓穷文富武，想要修炼有所成就，就必须有确切的方修炼法和数多养生用的天材地宝，只有这样才能事半功倍。否则普通人想要修炼，那真的是太难太难了。莫不说金钱巨额的消耗，就是一本普通的修炼功法，也不是容易弄到的。
龙灵在一旁仔细的盯着叶流云的动作，不时的指出不足之处，让叶流云改正。
叶流云的身心处流经一股热流，他就感觉到了龙血跟身体的完美结合，使得酸痛减缓，全身好像泡在温水之中，口鼻中都是清香。
一下，两下，三下，四下！
叶流云不停的跳跃着，每当他感觉到筋疲力尽的时候，身心处都会流经一股热流，滋润着身体每一寸的筋肉。让他很快的再次生龙活虎起来。
就在叶流云跳了大约数百下之后，龙灵挥手止住了叶流云的动作。张手从远处吸来一块巨大的千斤巨石，看的叶流云目瞪口呆。
“用尽你的全身力气，击打这块石头！”龙灵淡淡的拢了拢秀发，对叶流云道。
叶流云揉了揉酸痛的手腕，轻轻的跳了跳，一拳挥出，居然隐隐约约有破空之声。
拳头落在千斤巨石之上，那巨石只是稍微晃了晃，龙灵不满的对叶流云道：“这就是你的能耐？我说过，用进全身力气，击打这块石头！胳膊、肘、拳、脚、腿、膝、每处地方给我击打一百次！记住，用尽全力！”
叶流云咬牙迎着千斤巨石冲了上去，砰砰砰！
叶流云的拳头，不停的砸在那块千斤巨石之上，一拳又一拳，凶猛暴烈，好像疯牛一般，血肉横飞，骨节咔嚓咔嚓作响，似乎要被打碎了！剧烈的疼痛，钻心的疼痛，使得他快要昏死过去，但是他咬牙死死的挺住！
“不够！不够！你甘心做一个乞丐么！你甘心这么下去么！被人歧视，被人瞧不起！甘心么？甘心么？”龙灵大声呵斥道，叶流云听后，内心中一股倔强之意浮了上来。
“不！我不甘心！”叶流云低声吼着，如同一头暴乱的野兽，双眸赤红，疯狂的加大了力道。
手上血肉模糊之后，他又飞起左右腿，狠狠的踢击。
嘣嘣嘣！嘣嘣嘣！
腿踢在石头上，全部都是肿胀，乌青，皮开肉绽！
再用身体撞击，全身各个部位，肘部、膝盖、脚掌、小腿、皆都碰撞坚硬的石头！打得遍体鳞伤。
“啊！”叶流云大吼一声，耗尽了全身上下最后一丝力气，重重的利用肩膀撞在大石头上面。然后重重的瘫痪在地上。
“你现在，需要的就是用尽一切方法，高强度的训练，摧残自己的身体。只有这样，龙血的效果才能被完全激发出来！”龙灵的眼中没有半分波澜，似乎是早已司空见惯一般。
这绝对是魔鬼一般的锻炼，就算是大家族里面那些天天人参，燕窝，鹿茸的弟子，要进行这样魔鬼一样的训练，身体上也吃不消。最重要的是，要有变强的意志！叶流云就有这样的意志！不成功，便成仁！
如果不是叶流云有龙血滋润身子，早就倒下去了。
就这样，叶流云每天经历着这种高强度的训练，一天。两天、五天、十天…饿了就抓一些野味，渴了就饮林中山泉，倒是很少有人上山来。
渐渐的，叶流云可以背负五十斤的巨石了，再后来，可以背负一百斤的巨石了！
一年之后…
叶流云的身体似乎比一年之前高了一些，本来因为营养不良而瘦弱的身体逐渐变得有些饱满，块块肌肉紧密结实，散发着阳刚之美。只不过衣服破破烂烂的，看起来很是违和。
“龙灵，你看我现在，是什么境界？”叶流云自信的对着龙灵一笑，摆了摆手道。
“通达三阶而已，还只是入门。哦，对了，你的练肉已经有所小成了，现在基本上能够硬抗通达五阶六阶的强者！”龙灵毫不在意道。
“通达五六阶的强者么！”叶流云扭了扭身子�
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