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读初中的时候，小周跟着一位老师学习声乐。有一天，她梦见声乐老师对她说，回去让家长买一个麦克风，歌唱比赛的时候要用。梦醒后，小周告诉自己的父母，声乐老师让她买一个麦克风。家长一听这话，都奇了怪，学声乐怎么要买麦克风呢？可这话是老师讲的，家长不懂声乐，对于老师的更是言听计从。他们问小周，老师让买什么型号的麦克风？小周说不出来。小周的父母打了声乐老师的电话询问，老师听得一头雾水。她说，小周才上了半年的声乐课，这次的比赛并没有让她参加，而且即便是参加比赛的同学，也不用买什么麦克风，这话她根本没有讲过。当时小周的父母认为，小周大概是很想参加声乐比赛，所处才说谎骗了家长。批评过小周之后，这件事也就到此为止了了。可是小周心里十分委屈，在她看来，声乐老师真让她买麦克风了。
分不清梦境和现实的情况在小周23岁以前只发偶然地生过那么两三次。听说很多人都有过这种情况，小周也就没太在意了。可是，大学毕业开始工作之后，分不清梦境和现实的情况，开始频繁地发生在小周身上，让她叫苦不迭。
“我梦见同事和我一块儿逛街，我们俩都买了几件衣服，后来她身上钱不够了，找我借了三百块，说第二天上班还我。过了好几天，我看同事一点都没有要还钱的意思，就以为她忘记了。你们也知道，现在借钱容易，找人还钱反而不太好开口。我找了一个合适的机会，试探地问了一下这位同事。当时同事莫名其妙，说，我没有借过你钱啊，你是不是记错人了？我回去之后赶紧翻自己的衣柜，发现衣柜里面并没有我梦里买的那件衣服，这才意识到那件事只是做梦。我还梦见总监布置了我一项工作，要求这周内完成。我在网上到处找资料，又修改了好几天，做完之后，我交给他，他却莫名其妙，说，我没有让你做这个。这又是我在做梦。除此之外，还有很多事，比如，梦见自己在大麦网上订了两张陈奕迅演唱会的票，我真记得我订了票，但对方一直没有寄过来。我登录上网去查，才发现自己并没有下单；我还梦见超市打折，下班之后打算去超市，趁着打折的机会买一些东西，可到了超市才发现没有这件事。让我分不清梦境和现实的，大多都是生活里的琐事，我也做过比较荒诞的梦，比如站在窗户边，看见天上突然飞了个飞碟，接着外星人占领地球……这些梦我就不会搞错。分不清梦境和现实，给我造成很大困扰，有的朋友会觉得我说谎、莫民奇妙冤枉人、无中生有什么的，可我真的不是故意的，我不知道那只是梦……”
其实，小周说的这种分不清梦境和现实的情况，确实是挺常见的。我跟我的小伙伴都有过类似的经历。我记得在我7岁左右的时候，有一天，我午睡的时候梦见自己在楼下院子里结识了一位小朋友，我俩在一块儿玩得很开心，后来我妈喊我回家写作业，我不理她，我妈就拎着擀面棍来了，我被揪回家，撒泼打滚，听到那个小朋友在楼下对着我家窗户叫我的名字。醒来之后，我大哭大闹，一个劲往外冲，说楼下有个小朋友在喊我名字，等着我去找她玩。我妈当时被吓坏了，她走到窗户边伸长了脖子，院子里并没孩子，我却哭着闹着说有人在窗外喊我。这是活见鬼的节奏。我记得我妈脸色惨白地对着窗户直嚷嚷：“滚！滚！别招惹我家孩子。”等我稍微清醒一点，意识到刚才的事情好像是做梦，顿时觉得我妈的举动好好笑。
我听说过的、诸如此类的事情还蛮多，但分不清梦境和现实的情况几乎都发生在孩提时代，成年人一般是不会把梦境和现实混淆的。听到小周说的这件事，我一度非常费解，做梦醒来，发现自己躺在床上，即便那个梦见很真实，也应该能明白那只是做梦吧？为什么会搞错呢？
小周表示，睡觉醒来的时候，她意识不到自己刚才做了梦，而是会产生一种错觉，梦到的内容是“昨天”或者早几天发生了的事情。这就是她分不清梦和现实最主要的原因。
“最近一年多，我每周都会做一个让我分不清真假的梦。你们可能无法理解，虽然我梦见的都是日常生活里的事情，但这种感觉很恐怖！好像有人对我的记忆做了手脚，我分不清什么是虚构的，什么是真实发生的……我甚至有点恍然，怀疑自己所有的记忆，会不会都是一场梦。为了不让这种事情影响我的生活，我只好去买一个日记本，把每天发生的事情全部记录下来。可是，前不久我又做了一个梦，就是这个梦，让我觉得自己的情况越来越严重了……”
小周说，有一天，她从公司下班回到家，看见自己家的客厅里面坐满了客人，茶几上摆着水果、糕点，还有瓜子、花生这类的零食。这些东西小周家里常备着，但如果家里没有来客人，一般都会收起来的。小周看见一屋子的陌生人，有男有女，但自己的父母却不在客厅招呼客人，她感觉到十分奇怪，于是，她跟客人点头笑了笑，换了鞋子走进屋子找她的妈妈。她走进厨房，发现锅里面还烧着水，都快烧干了，厨房里没人。接着她又走进她父母的卧室，发现她妈妈背朝上地趴在床上，被子不停在抖，像是在笑。小周觉得很奇怪，就问妈妈：“你一个人躲在房间里笑什么，外面那么多客人，你不用去招呼吗？”她掀开被子，原以为妈妈在笑，凑上了脸一看，才发现她妈妈在发抖，满脸是泪。小周连忙问妈妈：“怎么了？外面那些人是什么人？”小周的妈妈一边哭，一边用颤抖地声音小声说，像是怕惊扰了什么人：“我……我也不知道。我买菜完回家，去厨房烧水，一走出厨房，发现坐了一客厅的人。我问他们话，他们也不回答。你发现没有？那些人都不说话，脸上也没有表情……他们……”小周妈妈说着，抬脸看着小周，眼里满是惊恐：“他们根本就不是人！”小周很害怕，她不敢再出去看那些人，悄悄地把卧室房门关上，跟她的妈妈一块儿躲在被子里。不知过了多久，也不知客厅里那些“人”到底走了没走，小周就这么躲在被子里睡着了。
醒来的时候，小周发现她睡在自己的房间里。虽然“记忆”是那么的真实，满屋子的客人、躲在被子里颤抖的妈妈，这些仿佛都是“昨天晚上”发生的事情。但经验告诉小周，这肯定又是她做的一个梦。她拿起了放在床头的日记本翻看了一下，昨天的日记果然没有记下这件事情。于是，她心里安稳了，下床准备去洗漱。可是，就在她拉开自己房间门走出去的时候，却看见一屋子“人”坐在她家的客厅里。小周差点尖叫出声，连忙关上房门躲进被子里……
“这就是我最近做的‘梦’。我开门看到那些‘人’还在，又躲进被子里，然后我‘睡着’了，醒来之后以为是梦，再拉开门，发现那些人不在了。我放心的去上班，下班回家，发现客厅里又坐满了那些人。然后我躲进被子里……这样不断重复了好几次。现在我已经弄不清楚它到底是‘梦’还是‘现实’。今天早上拉开门的时候，客厅里面没有人，一会儿回到家那些人可能又会坐在客厅里！我不知道现在到底是梦还是现实。昨天我上班的时候让同事掐了我一下，是痛的，可是回家发现那些人还在……我已经受不了了！我真的受不了了！我很害怕，医生，我真的很害怕，我怕我今天回家，客厅里又坐满了人……”
小周并没有情绪失控地大哭，她只是睁大了眼睛看着我和吴主任，无助地不断摇头，表情很像一个迷了路的孩子。她迷失在梦的迷宫里了。
上心理学培训课的时候，老师跟我们讲过大脑的构造以及各部位的功能。在人耳朵上去一点“颞叶”的位置，颅脑内有一个“海马体”，负责存储我们的记忆。不论是现实生活、还是梦境中的场景、人物、内容，都会被“海马”储存下来。当一个人焦虑、疲劳、精神压力过大的时候，大脑皮层刺激海马体，可能会传递出一些错误的信息，让人产生错觉，把梦境中的记忆和现实弄混淆。
通常情况下，成年人把梦境和现实弄混，只要解除了焦虑、精神压力等问题，很快就会恢复。但小周的情况已经比较严重，有早期精神分裂、幻想症的可能性。吴主任打电话通知了小周的父母，把情况简明地说了说，建议小周的父母带她去医院精神科看一下。从心理咨询的角度上说，小周的问题已经不属于心理咨询的服务范畴，但作为精神疾病来讲，小周情况不算严重，通过药物控制和调养，应该很快就能够恢复。
值得一提的是，小周的父母来到我们中心之后，告诉吴主任。小周从小想象力就特别丰富，她去学儿童画，别的孩子拿着纸不知道该画什么，小周却不需要老师引导，凭借自己的想象，能把整张纸画得满满当当，还编了故事情节。她五六岁的时候去别人家里做客，看到花瓶里的一朵玫瑰花，立刻就想象出一个“玫瑰花公主”的故事，绘声绘色地跟人讲述，大家都夸小周聪明。大学毕业后，小周发挥自己的优势，在广告公司做创意发想和文案撰写工作，除此之外，下班后，她还写网络小说，作为释放自己想象力的方式。小周在网络上发布了一篇玄幻小说，得到了许多人的好评，写到70万字的时候，小周感觉到很疲劳，为了不辜负支持她的读者，她保证每日更新，逼迫自己构想后续的故事情节，经常写小说写到深夜。小周的父母很反对她这么做，他们认为，小周会得这种毛病，很可能与她写小说有关。
吴主任也肯定了小周父母的猜想。他说，把梦境和现实弄混的人，大多