；理论
及事实已经证明女性在商界应当并且可以有所作为。
1995年
；初来北京
；鸿梅还不能用流利的普通话表
达
；跟生人讲话都会心生紧张。她很适合自己所学专业
；
安安静静做会计—
——是这个瘦高女孩的这一面
；她的另
一面是
；既有同乡朱德的胆大也有张思德的吃苦耐劳。
182
如何让您成为修养高尚的成功人士
在一次人才交流会上
；鸿梅的简历被一家广告公司
相中
；从此进入了广告业。这个工作跟本行毫无关系
；一
开始负责监播广告数据的录入。身边穿梭的都是广告
人
；难免不被感染
；很快鸿梅对广告业务也有了兴趣
；遂
向老板自荐
；要求跑业务。恰好
；有一个机会
；老板把她
派到了江苏试业。一个月时间里
；她乘火车、汽车
；住廉
价旅馆
；跑遍了整个江苏省的几十家大小企业
；且每到一
处
；都软磨硬泡一定想法儿见到老总。最终
；她没有空手
而归。
试业成功
；老板正式发给她通行证的时候
；鸿梅却辞
职了。原因是
；老板从国际广告公司里请来了几个合作
者
；见多识广、谈吐非凡的国际人让鸿梅眼界顿开。她立
志要做一个专业广告人。经过一番激烈的应聘竞争
；她
成功跳槽到一家台湾公司
；虽然老板只给她上一家公司
的三分之一薪水
；但为了目标
；为了更长远的发展
；经过
一个小时的考虑
；她接受了。勤奋积累了实力
；在这家公
司三年里
；鸿梅觉得自己不仅学到了最想学的如何做一
个广告人
；更加深刻地明白了既要做事也要做人的道理。
埋伏三年后
；鸿梅到另一家广告公司
；开始实践自己学来
的本领。两年里
；卓有成效。有了成功案例
；在北京广告
业界有了名堂。
直到
2001年
；被一家要求员工“又红又专”的在业界
颇有实力的广告公司老板相中
；拉到自己麾下。近十年
里
；鸿梅跳了四家公司
；在这个领域里
；她的专业和管理
能力都已经积累了相当成熟的经验
；人品也久经考验。
如何让您成为修养高尚的成功人士
183
在老板的信任和支持下
； 2003年她带了原公司两个人创
建了一家以媒体计划和购买为特色的分公司
；公司业务
发展迅速。
别让眼高手低害了你。有人说
；
“无知与眼高手低是
青年人最容易形成的习惯
；也是导致频繁挫败的原因。
”
许多人内心充满了激情和理想
；然而一旦面对平凡的生
活和琐碎的工作
；却变得无可奈何了。他们常常聚在一
起高谈阔论
；然而一旦面对具体问题
；就会不知所措。许
多年轻人在求职时念念不忘高位、高薪
；认为英雄须有用
武之地。然而当他们走上工作岗位时
；认为枯燥、单调的
工作
；毫无前途的职业
；根本不值得自己付出心血。当他
们遭遇困境时
；通常会说
；这种平庸的工作
；做得再好又
有什么意义呢
？渐渐地
；他们开始轻视自己的工作。自
卑消沉
；成天懒洋洋的
；做什么也打不起精神来
；于是工
作常常出错
；这便构成了事业失败的恶性循环。一屋不
扫
；何以扫天下
？其实
；对目前的不如人意
；惟一的办法
就是打起精神
；克服苦难
；战胜险阻。停止抱怨
；直面现
实
；把握机会充实自己
；一个肯努力上进的人
；在任何环
境里都用不着自卑。那些在事业上取得一定成就的人
；
无一不是在简单的工作和低微的职位上一步一步走上来
的。他们总能在一些细小的事情中找到个人成长的支
点
；不断调整自己的心态
；用恒久的努力打破困境
；走向
卓越与伟大。应当努力去发现自己的新大陆
；而不沉湎
于空想。工作与行动是成功之花的土壤
；只有将这些工
作做得比别人更完美、更正确、更专注
；才有可能将寻常
184
如何让您成为修养高尚的成功人士
变成非凡。
55 。您知道工作压力对提升修养的价值吗
？
“天天难过天天过
；天天都像下油锅”。这是一位成
功的女企业家的感受。由于工作压力大引起的焦虑、失
眠和精神不振现象在职业人士中普遍存在
；但是九成以
上的女性认为自身的压力要大于男性。“前程无忧”最近
主持的“上海职业女性身心健康状态调查”显示
； 68 。6％
的职业女性觉得自己情绪很容易忧愁抑郁
；73 。6％的女
性觉得平时有浑身乏力、懒散的症状
；56 。8％的女性觉得
自己在职业上不会再有大的突破
；发展空间不大
；55 。3％
的女性要负责子女教育和管理家庭开支
； 63 。4％的女性
称自己有慢性病
；77 。2％的女性表示最渴望的奖励是休
假和旅游
；48 。6％的女性觉得自己在工作和家庭中疲于
应付
；希望能有时间好好陪伴子女和家人。包括公司经
理在内的女性无论职位高低都表示承受了较大的职业压
力
；压力大小和职位并不成正比。
王女士
；项目经理
；从基层干起一步一步升上来的。
刚开始工作时从事的都是业务工作
；由于办事认真
；得到
上司和同事的一致好评。如愿以偿
；被升为项目经理。
可在升任项目经理后不到一年的时间里
；发现自己血压
升高
；头疼
；情绪烦躁
；神经衰弱
；对上级交代的工作越来
越难以高质量地完成
；因为她难以承担项目经理的压力
；
缺乏压力调节能力
；因为过去的工作比较单一
；没有显示
出她的弱点
；但是成为项目经理后
；面对大量的具有不确
如何让您成为修养高尚的成功人士
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定性的任务
；她的压力感制约了发展
；后来她选择了辞
职。其实提高自己的压力承受和压力管理能力是提升自
身修养的一个重要途径。
压力来源的问题范围很广
：职业方面有收入、升职机
会、上司赏识、同事关系和跳槽
；生活方面有恋爱和生育、
子女教育、婚姻、家庭关系和投资收益等。由于关注的方
面太多
；而且喜欢比较
；女性比男性更容易精力分散
；身
心显出疲态
；影响工作效率。女性易受社会上的性别偏
见等因素影响
；女性承担的社会和家庭的责任多于男性。
压力有正面和负面作用。压力感过轻和过重都有
“病”
：压力感过轻
；一方面可能使人过于放松
；忽略了防
范风险
；另一方面
；可能会使人长期回避责任。这些状态
从长远来看
；并不健康。研究发现
；适度的压力水平可以
使人集中注意
；提高忍受力
；增强身体活力
；减少错误的
发生。所以
；压力可以说是机体对外界的一种调节的需
要
；而调节则往往意味着成长。所以
；有一定程度的心理
压力
；可以调动内在潜力、增强自己的实力和自信心。压
力过重
；会对身体、心理、行为带来消极的影响。
职业女性在重压之下缓压方法却不多
；大多数的选
择集中在健身、进补和美容上。其实女性最根本的压力
释放方法是在紧张的工作和竞争中保持平和心态
；勿攀
比
；勿太敏感他人的看法
；勿过于计较个人得失。对于工
作中的失误和困难
；女性常归咎于个人能力缺乏
；把问题
想得很严重
；男性则更容易找到客观原因替自己开脱。
其次
；找到一个可信的倾诉对象很重要
；吐露心声或发泄
186
如何让您成为修养高尚的成功人士
不满也可缓解压力。专家表示
；女性应该善待自己
；正视
自己的职业问题
；如果不能解决就干脆忘记。心理轻松
身体就会放松
；保持良好心态
；健身、美容和进补才能见
效。确定工作重点。将家务或工作转移出去。弄清自己
到底要什么
？
世博房地产公司董事长
； 2003年惟一获得年度房地
产精英操盘手的女性金锡顺
；经营着近
148000平米的庞
大项目
；她认为
；
“工作的压力本身就是工作的快乐
；因为
压力到来的时候
；也就意味着越来越接近成功。
”金锡顺
说
；你知道一个房地产商必须面对怎样重重压力
？首先
；
要拿到土地
；必须了解熟悉各种政策、法规
；这其中不免
要问津所有涉及权力的方方面面
；盖楼
；是大笔资金的调
聚、运作
；楼盖好了
；销售又是对市场的评测和挑战
；室内
设计
；每位客户又在挑剔你的审美。。总之
；每个环节甚
至细节都不允许有闪失
；才能最终完成。“那是在长安街
上
；我正开车时
；接到一个电话
：我们项目所在地的原住
户
；不愿意以事先协商好的拆迁政策搬走
；而根据政策
；
我们不可能强制拆迁。这对我们做地产行业几乎是一个
彻底性的打击。我知道
；我根本不能把这件事情告诉同
事
；也不能回家去。我必须承受、承受—
——第一次有了无
家可归的感觉。我把车里所有的音响都关掉
；只能听见
马达的声音
；在灯光通明的长安街上
；我不知开了多少来
回
；任眼泪流下来、流下来。。”“自上而下审视每个细
节
；发现是因为在沟通上做得不到位。这件事情之后
；我
要求公司每一位员工沟通都是双向的
；保证万无一失。
如何让您成为修养高尚的成功人士
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每周公司的例会
；我会特别警惕是否存在着潜伏的问题
；
而且每天晚上习惯把一天的事情在脑袋里细细过一遍。
”
“任何时候不要把压力带回家
；只要这样
；压力就永远不
会把你整个击垮。
”“女人的优势
；在于细腻和追求完美。
把这些贯�