；你的人生目标
也就确定了。
女性在目标的选定上要比男性艰难得多
；为什么呢
？
在旧中国落后的农村
；一天父亲对自己的女儿说
：
“我养
一头牛
；可以耕地
；养一只猫
；可以抓老鼠
；养一条狗
；可
以用来看家
；可是孩子
；我养了你
；你又能做什么呢
？”虽
如何让您成为修养高尚的成功人士
然
；现在的父亲不再会向自己的女儿发出类似的疑问
；但
是
；在现实社会中
；不管是女性自己还是他人
；对女性的
职业目标还是会报怀疑态度。
传统性别意识形态赋予男性赚钱养家
；女性照顾家
庭为最高的价值
；由此社会形成了一系列有关性别行为
标准的刻板印象。例如
；成功的女人家庭生活肯定不幸
福
；女人的幸福建立在家庭幸福的基础之上
；母爱是天
性
；没有母爱的女人是坏女人
；等等。在性别意识形态的
作用下
；社会已形成一系列有关什么是好男人和什么是
好女人的标准和性别气质形象
；如男性是进取的、智慧
的、高效的
；而女性是温柔的、被动的、效率不高的
；男人
的成功在于事业
；女性的成功在于家庭等等。这些男性
应当做什么和女性应当做什么的理念能够支配人们的思
维
；几乎达成了一种社会共识。到最后女性自己会冒出
这些念头
：这不是女人应该干的
；我已经满足了。
在知识经济时代
；成功女性手中握有越来越多的筹
码
；她们大多接受过较高的文化教育
；有自己的思想、见
解
；会家政、理财
；懂美学、有生活情趣。。她们已不是
20
世纪
80年代时线条硬朗的“女强人”
；而成为都市中回头
率很高的风景女性。她们不是老虎
；更不是花瓶。谈起
事业
；她们能让男人汗颜
；可身上的女人味
；却一点儿也
不少。她们享受事业享受成功
；同时也乐于享受生活。
尽管成功女性越活越精彩
；但是来自于性别的压力
仍然存在。
长期以来
；在职场环境中
；一切游戏规则都是对男性
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如何让您成为修养高尚的成功人士
有利的。所以
；女性要想分半壁江山
；不妨从了解男性的
职场游戏规则开始
；试着像男性那样思考和行事。为了
发挥女性性别优势
；避免性别劣势
；不妨
：
（1）直接要求。女性通常害怕遭到拒绝
；所以很难说
出自己心里真正的要求。在职场中
；当提案遭到主管退
回时
；对女性而言即代表绝对否定、没有机会、挫折
；对男
性而言
；拒绝却代表了仍有许多其他的可能性
；现在遭到
拒绝
；以后还有机会。女性完全可以换个方式再接再厉
；
根据问题点重新修正提案
；总有被接受的机会。
（2）学会勇敢。男性从小就被鼓励做事要勇敢
；要勇
于表达自己的看法。他们参与各项比赛、运动竞赛等活
动
；早已习惯竞争和输赢
；很多人也了解没有永远的赢
家。女性则习惯准备所有的功课
；虽然非常细心负责
；却
不擅长报告
；往往是准备满分
；到最后的分数却大打折
扣
；而男性准备
60分
；却常有达到满分的表现。你是否
有类似的经验
：男同事在会议中总是非常踊跃地发表意
见
；滔滔不绝
；似乎有备而来。事实却可能是
：他对提案
没有你熟悉
；而且你手上准备的资料也比他更周全。但
你从没有机会表达你的意见
；主管不知道你的存在
；更难
想像你的专业程度。最后的结果是
；公司采用男同事的
提案。
（3）掌握表达的技巧。开会是最有效的沟通方式之
一
；要让高层主管在有限的时间与高度集中的注意力中
专心倾听
；你的报告必须简短有力。主管期待听到精彩
的
10分钟
；而非罗嗦又没组织的
30分钟。女性往往会
如何让您成为修养高尚的成功人士
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不自觉地模糊焦点
；加上冗长的解释
；让听众丧失耐心。
（4）主动出击
；赢得注意力。男性惯于主导职场环
境
；一有机会便很自然地推荐自己
；争取表现的机会
；扮
演火车头的角色。相比较之下
；女性比较习惯默默耕耘
；
等待主管的赏识。不要以为孤芳自赏
；整天努力工作
；然
后呆在办公室内
；老板就一定知道自己为公司鞠躬尽瘁。
事实是
：老板是不会注意的
；除非你主动出击。
（5）不要期待每个人都是朋友。当有同事直接向你
表示
：除了公事外
；无意与你建立所谓的“朋友”关系时
；
女性的反应通常会感觉受伤
；认为是其他原因所致
；接下
来也间接影响彼此工作上的合作与支援。对于这种状
况
；男性的反应常是无所谓
；今天在会议中处于竞争对立
的立场
；明天却一起去唱卡拉
OK；公私泾渭分明
；两者无
关
；也不会产生矛盾。商场也需要情感
；但光讲情感是不
行的。
（6）随时准备接受新挑战。当公司赋予你新的职务
；
让你肩负更多的挑战与责任时
；你的第一个反应是什么
？
多数女性会开始担心是否能胜任
；压力随之而来
；因为从
未有过相关业务的经验
；成绩可能不理想。男性面对相
同的问题时
；则会很乐观地接受新任务
；虽然他自己也可
能不知道从何着手
；但他不会让别人知道。他相信自己
一定能办到
；不需担心。新挑战意味着新的表现机会
；其
中充满了不确定性。女性应该增加对自己能力的信心
；
因为别人面对的问题与你一样。
（7）接受风险。每一个决策的背后都有风险。女性
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如何让您成为修养高尚的成功人士
常为了安全感
；保守地呆在原地
；总有一天别人会轻易地
夺取你的腹地。女性可训练自己逐步接受风险
；不必害
怕改变。学习的过程
；甚至是失败的经验
；都能帮助你承
受更大的决策与风险。
（8）着眼小处。男性在职场目标清晰
；非常清楚终点
目标的位置
；不会偏离跑道
；能以阶段性的方式完成各个
短期目标
；有效且精确地到达终点
；女性则倾向同时处理
很多方面的事务
；包括家庭与事业
；希望能同时兼顾所有
的事。正因为她们耗费很多心力在各项责任中
；因此常
感到工作过量
；力不从心
；承受较大的工作压力。建议女
性在工作环境中
；先确认首要目标
；将焦点集中在首要目
标
；完成后再逐步进行其他任务。理清工作中的轻重缓
急
；有助于提升工作绩效
；引领你快速到达目标。
（9）不要私下抱怨。工作碰到瓶颈或挫折时
；女性习
惯私下向朋友与同事表达各种抱怨与烦恼
；最后可能全
公司的人都知道你的挫折。结果是没有解决原有的困
难
；却换来团队成员对你的不信任。每个人都会遇到瓶
颈
；但男性不会向其他同事透露烦恼
；也不会表现出自己
焦虑的情绪
；因为这有助于完成工作。
（10）配合团队作业。女性通常因考虑太多
；同时在
自我保护的外衣下
；排斥与别人分享资源
；喜爱自行其
事
；因而无法共同达到团队目标。男性则比较能配合团
队领导人的指令
；拿出最佳本领
；协助主管完成目标。
（11）担负更多责任时
；要获得更多权力。女性在企
业里多担任副手、军师的角色
；天生就乐意当配角
；虽然做
如何让您成为修养高尚的成功人士
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的事愈来愈多
；却不会主动要求享有更多的职权
；以获得升
迁的机会。反观男性
；他们会在担负更多的责任时
；主动要
求升迁
；在职场中更上一层楼。在担负更多责任的同时
；切
勿忘记要求有更多权力
；这样不但可以让自己有更大的发挥
余地
；也会拥有更多资源
；使工作更有效率。
（12）不要远离核心人物。开会时
；女性通常会选择
后面的位置
；与老板保持距离
；或和朋友坐在一起
；感到
较有安全感。她们潜意识中认为
；前面的位置是留给主
管及老板的。相反地
；男性则会非常自然地坐在前面。
选择会议的位置反映了你的自信。不论你有多么专业
；
坐在后面就显示得自己较不重要。会议位置象征权力的
奥妙转移
；女性应该坐在会议室前半部分
；让老板看得见
你
；有机会询问你的意见
；对你有印象。
（13）展现幽默与笑容。在各种公开场合中
；多数女
性会非常认真、严肃地看待所有的事
；缺乏幽默感。若你
过于严肃
；别人往往不知如何开始沟通的第一步
；容易与
你保持距离。男性则擅长运用幽默或缓和紧张的气氛
；
或让别人更易接受自己的看法。做女人难
；做女企业家
更难。在职场上
；没有性别差异
；所以
；女性要忘记自己
是女性
；但是
；还不能忘记自己是女性。
一个人只顾眼前的利益
；得到的终将是短暂的欢愉
；
一个人目标高远
；但也要面对现实的生活。只有把理想
和现实有机结合起来
；才有可能成为一个成功之人
；自己
也会变得更有信心和修养。
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如何让您成为修养高尚的成功人士
Part Ⅱ 健康生活方式是提升修养的保证
4。您知道什么样的生活方式好吗
？
生活方式是指人们个体或群体日常生活的习惯行
为
；包括饮食习惯、衣着习惯、运动习惯、作息习惯、交流
习惯、嗜好等等所有的生活习惯。只有健康的生活方式
；
才会有真正健康成功的人生。
在一家跨国公司电信部门做软件开发的小谭每天的
生活好像总是很忙
；连着两个周末她都没有在北京
； 11月
的第二个周�